Salute e malattia
Cromo picolinato (CP ) è una forma di minerale traccia . Si tratta di un integratore alimentare e si è dimostrato utile nel trattamento del diabete di tipo 2 , principalmente , riducendo i livelli di glucosio nel sangue ( BGL) e migliorare la salute generale . È stato anche dimostrato utile nella prevenzione del diabete di tipo 2 . Funzione principale
E 'necessario per il normale carboidrati e il metabolismo lipidico e la sua funzione primaria è quella di rilanciare l' attività dell'insulina . CP ha dimostrato maggiori benefici per il diabete rispetto a qualsiasi altro tipo di cromo.
'La prima volta scientificamente testato in un progetto di ricerca in Cina nel 1997 .
Dove si trova
cromo , un minerale , è presente solo in un numero selezionato alimenti , come cereali integrali , lievito di birra , germe di grano , fegato, broccoli , prugne , noci , formaggio e cereali fortificati . Si trova di solito in piccole quantità , e la trasformazione dei prodotti alimentari richiede spesso fuori completamente .
Dosaggio
Tipicamente prendere 500 o 1000 mg /giorno ( microgrammi /giorno) . Consultare il proprio specialista di salute per le vostre esigenze specifiche .
Controllo BGL
Quando si scattano CP di tipo 1 o diabete di tipo 2 , monitorare il BGL vicino e tenere un registro . CP sarà bilanciare il BGL e avrete bisogno di regolare assunzione di farmaci per evitare l'ipoglicemia . Consultate il vostro specialista della salute .
Altri benefici
aiuta a perdere peso , migliora l'umore e l'energia e migliora la resistenza .
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