Cosa sono considerati alti livelli di zucchero nel sangue per diabetici

? Glicemia alta , noto anche come l'iperglicemia , provoca un sacco di danni al corpo ed è il sintomo principale del diabete . A causa di questo , è importante conoscere le vostre digiuno i livelli di zucchero nel sangue. Time Frame

glicemia tende ad essere elevata dopo un pasto , anche nei non diabetici . Il momento migliore per misurare i livelli di zucchero nel sangue è giusto prima di colazione , quando hai digiunato per molte ore a causa di dormire.
Funzione

Il pancreas secerne insulina per raccontare tessuti del corpo di assorbire il glucosio nel sangue . Se il pancreas è troppo danneggiato per produrre abbastanza insulina , il glucosio resta nel sangue e provoca danni al corpo .

Gravità

normali livelli di zucchero nel sangue a digiuno gamma da 70 mg /dl a 100 mg /dl . Pre- diabetici hanno livelli di glicemia a digiuno da 100 mg /dl a 125 mg /dl . Chiunque con digiuno i livelli di zucchero nel sangue più di 125 mg /dl è considerato un diabetico .
Cause

Stress, zucchero in eccesso , obesità e mancanza di esercizio fisico contribuiscono alla glicemia alta livelli .
Soluzione

esercizio fisico, perdita di peso e consumare meno carboidrati contribuiscono ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue . Meno glucosio riduce la quantità di insulina necessaria dal pancreas per fare il lavoro .