I sintomi di intolleranza al glucosio

intolleranza al glucosio è anche conosciuta come pre -diabete . Secondo l'American Diabetes Association , 57 milioni di adulti negli Stati Uniti hanno pre -diabete . Le persone con questa condizione possono prevenire o ritardare lo sviluppo del diabete attraverso cambiamenti dello stile di vita come l'esercizio fisico regolare e spargimento qualche chilo di troppo . Sintomi

Pre -diabete è una condizione in cui i livelli di glucosio nel sangue sono più alti della media , ma non abbastanza alta da essere considerato il diabete . Pre-diabete non può avere alcun sintomo , ma si dovrebbe essere in allerta per i segnali di pericolo più comuni di diabete di tipo 2 . Questi includono minzione frequente , aumento della fame e della sete , stanchezza e visione offuscata . Le ferite possono essere lento a guarire , e si può essere più suscettibile alle infezioni .
Insulino-resistenza

L'Istituto Nazionale del Diabete e Malattie Digestive e Renali dice che la resistenza all'insulina può accompagnare pre -diabete . Questa condizione si verifica quando il corpo produce insulina, ma non utilizza correttamente . Nei casi più gravi di insulino-resistenza , le persone possono avere macchie scure della pelle , generalmente sul retro del collo , o un anello scuro intorno al collo . Macchie scure possono anche sviluppare sotto le braccia o sulle ginocchia, nocche oi gomiti .
Testing

dal pre -diabete è spesso senza sintomi , si dovrebbe essere sottoposti a prove durante l'esame fisico annuale , se siete 45 anni e anziani e sono in sovrappeso . Se si dispone di un livello di glucosio nel sangue che è superiore al normale ( più di 100 milligrammi per decilitro ), ma sotto il numero che indica il diabete ( 126 mg /dl o superiore) , avete pre -diabete . Si dovrebbe poi essere testati per diabete di tipo 2 ogni 1-2 anni.

Il medico può anche raccomandare ulteriori test se avete altri fattori di rischio per il diabete , quali pressione alta , bassi livelli di HDL ( buono) i livelli di colesterolo , trigliceridi alti o una storia familiare di diabete .
diagnosi

intolleranza al glucosio può essere diagnosticata con un test di tolleranza al glucosio orale che misura la reazione del corpo allo zucchero . Il test viene eseguito dopo un digiuno di otto ore . Potrete bere una soluzione di zucchero , e il vostro sangue sarà testato circa due ore più tardi . Una lettura che indica la normale elaborazione zucchero sarà di 140 mg /dl o inferiore . Una lettura di 140-199 mg /dl indica intolleranza al glucosio .
Farmaci

farmaci possono essere un'opzione se siete glucosio- intollerante e ad alto rischio di sviluppare il diabete . Farmaci antidiabetici orali per aiutare meglio il livello di zucchero processo corpo includono metformina ( Glucophage ) e acarbose ( Precose ) . Dal momento che le persone con pre -diabete sono ad aumentato rischio di malattie cardiache e ictus , il medico può prescrivere farmaci per trattare la pressione arteriosa alta esistente o colesterolo alto .
Modifiche stile di vita

L'American College of Endocrinology dice che una dieta povera di grassi e ricca di fibre da cereali integrali , frutta e verdura può aiutare a trattare pre -diabete . Cercare di ottenere 30 minuti a un'ora di attività fisica moderata , come camminare di buon passo o nuotare quasi tutti i giorni della settimana . Se siete in sovrappeso , perdendo il meno 5 per cento al 10 per cento del peso corporeo può ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 .