Che cosa rende i piedi si gonfiano ?

Piedi gonfi sono comuni , soprattutto tra gli anziani e coloro che lavorano in piedi . Se i vostri piedi fanno qualche gonfiore moderato durante il giorno o si verificano gonfiore cronico , piedi gonfi possono essere scomodo , scomodo e anche doloroso . Ci sono un certo numero di motivi per cui i piedi possono gonfiarsi . Alcuni di quelli più comuni sono l'assunzione di sodio , una condizione diabetica o danni ai reni . Your Feet

Il piede è un pezzo complicato di anatomia che lavora per sopportare il peso del vostro corpo e aiutare in movimento . Esso contiene più di venticinque ossa , più di trenta articolazioni e quasi un centinaio di muscoli e tendini . E 'costituito da tre sezioni: la retropiede , mesopiede e dell'avampiede . Retropiede consiste della caviglia e calcagno . Il metatarso è fatta di diverse ossa , tra cui gli archi , e l'avampiede si compone di cinque dita e le loro ossa corrispondenti.
Piedi gonfi

causa della sua funzione e posizione , il piede può essere esposto a numerosi infortuni e le condizioni avverse, tra cui piedi gonfi . Un piede gonfio è caratterizzata dalla ritenzione di liquidi nel tessuto del piede . Se ti ha spinto verso il basso sul piede gonfio con le dita , il liquido verrà spostato per un attimo , lasciando un trattino . Piedi gonfi sono di solito un sintomo di un problema più ampio . Le ragioni i piedi si gonfiano può essere semplice e innocuo , o il gonfiore potrebbe essere un segno di una condizione grave . Si dovrebbe sempre discutere i piedi gonfi con il vostro fornitore di assistenza sanitaria , che può essere utile per verificare le condizioni sottostanti .
Ritenzione di sodio

Troppo sodio nel dieta è probabilmente il motivo più comune che i vostri piedi si gonfiano . Il sodio è importante per la funzione corporea perché e altri elettroliti vengono utilizzati per trasferire impulsi elettrici attraverso il corpo . L' equilibrio di elettroliti deve rimanere costante per far funzionare correttamente . Quando si consumano troppo sodio , questo segnala il tuo corpo a consumare più acqua . Una volta all'interno del vostro corpo , l'acqua utilizza il processo di osmosi di trasferirsi in zone che hanno più di sodio rispetto ad altre aree . Il risultato è che il fluido viene trattenuto nel corpo invece di essere espresso fuori. La linea di fondo è che più sodio si consumano , più è probabile che sperimenteranno il gonfiore nel vostro corpo, soprattutto le vostre estremità.
Diabete

piedi gonfi possono anche essere causato da una condizione diabetica . Ciascuna delle cellule nel corpo uso di insulina , un ormone secreto dal pancreas , per assorbire glucosio per produrre energia . Il diabete è una condizione in cui il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non risponde correttamente all'insulina . Il diabete provoca molte complicazioni , compresi i danni arteria. Arterie danneggiate non circolano sangue così come quelle sane . Questa funzione circolazione povero può portare a estremità gonfie , compresi i piedi . Piedi gonfi causati dalle complicanze del diabete possono ostacolare la capacità dei vostri piedi per guarire se stessi , che può causare ancora più complicazioni a sua volta .
Danni renali

malattia renale è un altro colpevole di piedi gonfi . I reni sono responsabili per mantenere i livelli di acqua equilibrato filtrando l' acqua in eccesso dal sangue. Si mescola l'acqua con altri prodotti di scarto e crea l'urina , che viene poi espulso dal corpo . Quando i reni non funzionano correttamente a causa di danni o malattie , non fanno il loro lavoro nel modo più efficiente . L' acqua in eccesso rimane nel sangue e viaggia a diverse parti del corpo . Il fluido spesso finisce nei piedi a causa della forza di gravità e di altri fattori . Il risultato è i piedi gonfi .