Salute e malattia
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention , il diabete di tipo 2 è una delle malattie più diffuse tra i bambini e gli adolescenti - più di 150.000 persone di età inferiore ai 20 ha il diabete . Aiutare i bambini fanno scelte di vita sano può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2 nei bambini. A proposito di Diabete di tipo 2
diabete di tipo 2 si sviluppa quando il corpo forma una resistenza all'insulina e non può utilizzare l'insulina in modo corretto. Come risultato di ciò, il pancreas perde gradualmente la sua capacità di creare una quantità sufficiente di insulina per regolare i livelli di zucchero nel sangue .
Un problema crescente
maggior parte dei bambini che vengono diagnosticati con diabete di tipo 2 sono in sovrappeso o obesi al momento della diagnosi . Poiché il numero di adulti e bambini che sono in sovrappeso è aumentato, il numero di casi di bambini con diabete di tipo 2 è aumentato costantemente .
Trattamenti naturali
trattamenti naturali per il diabete di tipo 2 possono aiutare i bambini a diventare meno probabilità di sviluppare la malattia . La riduzione del peso ha dimostrato di ridurre la resistenza all'insulina e rallentare la progressione del diabete di tipo 2 . Una dieta sana ed esercizio fisico sono due dei migliori trattamenti per il diabete di tipo 2 .
Sana
Secondo il CDC , stile di vita cambia con trattamenti naturali come la dieta e l'esercizio fisico e perdere un po 'di peso in grado di prevenire o ritardare il diabete di tipo 2 negli adulti e nei bambini . Una dieta sana può aiutare a curare il diabete in modo naturale e comprende un sacco di frutta e verdura, carboidrati integrali come riso , alimenti ricchi di fibre , fonti di proteine magre come il pesce e grassi sani come l'olio d'oliva . Evitare cibi ricchi di zucchero , grassi saturi e grassi trans .
Per Esercizio
mancanza di attività fisica è fortemente associato con l'obesità e il diabete di tipo 2 nei bambini. I bambini dovrebbero essere incoraggiati a ottenere almeno 30 minuti di attività fisica al giorno per aiutare a prevenire e curare il diabete naturalmente , secondo il Diabetes Care Journal .
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