Gli effetti del Santo Basilio su Diabetes

basilico Santo , chiamato anche tulsi , è un'erba che è stata usata per secoli in India per la cottura , la guarigione , e nei rituali di culto. Anche se è nella stessa famiglia come il più noto basilico dolce , basilico santo è una pianta diversa con proprietà diverse . Oggi, con l'aumento del diabete in India , molti diabetici lì (e un po ' altrove) si rivolgono al basilico santo per il trattamento di questa malattia cambiato la vita . Storia

Santo basilico è coltivato in India da oltre 4000 anni . Considerato una pianta sacra , la parola tulsi significa " un incomparabile " e l'impianto è in realtà chiamato per la dea indù Tulsi , la consorte di Vishnu . Come tale , santa basilico è considerato l'erba più importante nella guarigione ayurvedica . Medici ayurvedici giuro per tulsi come una panacea per molte malattie differenti . Si dice di mettere tutto il corpo torna in equilibrio sano , sia fisicamente che spiritualmente .
Aspetto

Tulsi è un sottile , impianto verticale con pelosa steli , foglie di offset , e le lunghe spighe di piccoli fiori viola . Si distingue facilmente dal dolce basilico come le foglie sono molto più piccoli con seghettato , piuttosto che bordi lisci . Ci sono due diversi tipi di tulsi : verde e porpora - rosso . Entrambe le piante sono ugualmente utili e sono intercambiabili per scopi medici . Può essere coltivata in molte aree del mondo, come un tenero annuale , e può svernare e reseed come un perenne nei climi più caldi .
Studi

poiché l'incidenza del diabete è cresciuta in India , sempre più gente ha cominciato a prendere tulsi a causa della sua importanza spirituale e la sua reputazione tradizionale nella medicina ayurvedica indiana . In questo caso , la medicina tradizionale rivelata giusta . La pianta tulsi contiene oli essenziali e produce caryophyllene , eugenolo e metil eugenolo . Questi oli sono pensati per migliorare la funzione del pancreas , stimolando la produzione di insulina

Uno studio del 1997 pubblicato nel Journal of Nutritional and Environmental Medicine (1997 , 7 , 2 , 113-118 ) . , V. Rai , UV Mani , et al , pubblicato i risultati di uno studio su 27 pazienti con diabete mellito non- insulino-dipendente , i quali erano sui farmaci ipoglicemizzanti . Dopo che i pazienti hanno preso in polvere foglia tulsi integratori per un mese , tester notato una significativa riduzione dei livelli di glucosio nel sangue , proteine ​​glicate , aminoacidi e acido uronico . Essi hanno inoltre rilevato una marcata diminuzione del colesterolo cattivo .

Un ulteriore studio condotto da P. Agrawal , RB Singh , et al . e pubblicato nel 1996 sull'International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics (1996 Settembre , 34 (9) :406-9) utilizzato uno studio randomizzato, controllato con placebo , di crossover studio in singolo cieco . In questo studio , 40 persone sono state trattate . Quelli trattati con placebo ha mostrato poco o nessun miglioramento, in cui le persone dato il supplemento tulsi hanno mostrato una diminuzione notevole nei loro livelli di glucosio nel sangue .
Dose

Il successo di questi studi e la crescente popolarità di erbe medicinali e alternative ha portato a più persone in Occidente prendendo tulsi per controllare il loro diabete . Come risultato , Tulsi è sempre prontamente disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali .

Per essere potenzialmente efficace per il diabete , devono prendere il tulsi ogni giorno . Sebbene quantità raccomandate variano, il dosaggio più comunemente consigliato per i diabetici è di 2,5 grammi di polvere di foglie di tulsi secca assunto per via orale ogni mattina. È anche possibile prendere un tè fatto con un cucchiaino di tulsi secca immersa in una tazza di acqua tre volte al giorno . Non è consigliabile che i bambini prendono tulsi gli effetti ei possibili effetti collaterali non sono stati completamente studiati .
Effetti collaterali

Tulsi ha un certo numero di potenziali effetti collaterali , buoni e cattivi . Sul lato positivo , tulsi mostra la promessa come un adattogeno . Secondo il dottor John Douillard di LifeSpa , adattogeni sono composti che agiscono come lo stress - inibitori ( http://www.lifespa.com/article.aspx?art_id=81 ) . Dal momento che lo stress può elevare i livelli di glucosio nel sangue questo effetto collaterale positivo aiuterà anche i diabetici nella gestione della loro malattia , aiutandoli a controllare lo stress . Altri effetti collaterali benefici includono abbassare la pressione sanguigna , aumento di energia , e un miglioramento della funzione respiratoria .

Finora non ci sono stati effetti collaterali negativi connessi con l'uso di tulsi segnalati . Tuttavia, poiché tulsi ha un possibile effetto anti- infiammatorio , persone che assumono altri farmaci anti- infiammatori dovrebbero stare attenti a cronometrare la loro dose tulsi in un modo che non aggravare gli effetti dei farmaci anti -infiammatori sono già in corso . Inoltre, poiché tulsi non è stato completamente studiato ancora , le donne in gravidanza e in allattamento sono avvertiti di non prendere tulsi senza consultare il proprio medico .