Salute e malattia
I diabetici devono stare attenti a loro consumo di alimenti di zucchero - caricato. Anche le bevande dietetiche possono ancora contenere po 'di zucchero . Bevande come dieta 7Up , tuttavia , sono completamente senza zucchero e una parte accettabile della dieta diabetica . Qual è il diabete
Secondo diabetes.org , il diabete è una malattia in cui l'organismo non produce o usare correttamente l'insulina; 7,8 per cento della popolazione ha il diabete . I diabetici devono seguire un regime di dieta ed esercizio fisico , che mantiene il controllo sulle loro gli zuccheri nel sangue , o la quantità di glucosio nel loro sangue . Prolungata , elevati zuccheri nel sangue possono causare problemi di circolazione , che porta al danno dei principali organi .
How Do senza zucchero alimenti Aiuto?
Alimenti senza zucchero contengono poco di zucchero. Essi possono aiutare i diabetici , consentendo loro di mangiare o bere alcuni cibi , senza preoccuparsi di come il cibo sui loro zuccheri nel sangue . Alimenti senza zucchero sono di solito le versioni a basso o nullo contenuto di carboidrati degli alimenti carb - pesante , come gassate , pane, dolci e torte .
Questioni senza zucchero
Purtroppo , non tutti gli alimenti senza zucchero sono fatti lo stesso . Remake di alimenti a base di carboidrati , come torte o crostate, non possono utilizzare lo zucchero come ingrediente . Tuttavia , essi possono ancora comprendere la farina e il latte , che può aumentare di zucchero nel sangue . Alimenti senza zucchero possono anche usare polialcoli , come il maltitolo e sorbitolo . Secondo ifc.org , questi hanno un tasso di digestione molto più lento , e quindi richiedono molto poco o nessun insulina per elaborare . Alcuni di alcool di zucchero è indigesto , che può portare a spiacevoli effetti collaterali , tra cui gas, gonfiore e crampi . Inoltre , alcune persone hanno una reazione allergica alla fenilalanina chimica, che è il dolcificante aspartame senza zucchero . Questo è uno degli ingredienti nella dieta 7 Up .
Dieta 7 Up e Diabetes
Dieta 7 Up è sicuro per i diabetici di bere . L' unica avvertenza è se il diabetico ha fenilchetonuria , un disturbo metabolico che non supporta fenilalanina , perché avrà una reazione alla aspartame . Non ci sono ingredienti carboidrati portanti nella dieta 7 Up .
Avvertenze
Anche se Diet 7 Up è sicura da bere per i diabetici , il controllo delle porzioni è ancora importante . Troppo di qualsiasi sostanza è malsano. Inoltre , la dieta 7 Up contiene sodio --- solo 45 grammi , ma ancora degno di nota per i diabetici . Molti con diabete di tipo II soffrono di pressione alta , che è influenzata da apporto di sodio .
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