Trattamento per glicemia alta Alternative

livelli cronicamente elevati di zucchero nel sangue sono caratteristici del diabete . Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas non è in grado di produrre insulina , un ormone che rimuove lo zucchero dal sangue . Il diabete di tipo 2 si sviluppa nel tempo ed è il risultato della mancanza della cellula di risposta all'insulina , o una quantità insufficiente di insulina . Entrambi i tipi sono tipicamente trattati con iniezioni di insulina , ma esistono rimedi alternativi . L'esercizio fisico, alimenti a basso contenuto di carboidrati e gli integratori a base di erbe possono aiutare i diabetici regolare la loro glicemia . Se siete diabetici , si consiglia di consultare il proprio medico prima di aumentare il livello di attività , cambiare la vostra dieta o l'assunzione di integratori a base di erbe . Esercizio

esercizio moderato consuma energia, che viene fornito da zucchero nel sangue . Utilizzando il eccesso aiuta ad abbassare la quantità di zucchero nel sangue presente , mantenendo il livello di glucosio nel sangue a livelli più sani . L'esercizio fisico può anche migliorare la vostra salute generale , che vi aiuterà a mantenere un buon controllo della glicemia .
Diete low carb

Una dieta a basso contenuto di carboidrati , come ad esempio il piano di Atkins , eviterà forti aumenti nei livelli di zucchero nel sangue . I carboidrati , soprattutto carboidrati raffinati come lo zucchero e pane bianco , vengono rapidamente assorbiti e inviati nel flusso sanguigno come lo zucchero . Senza insulina adeguata prodotta , può essere difficile per portare i livelli di zucchero nel sangue alla normalità . Per mantenere un livello di zucchero nel sangue costante , ritagliate farina bianca , zucchero e prodotti alimentari trasformati , e mangiare più cereali integrali , verdure, frutta e proteine ​​.

Rimedi erboristici

rimedi erboristici disponibili possono contribuire a trattare livelli elevati di zucchero nel sangue . Tè alla cannella , fatta da macerazione bastoncini di cannella in acqua bollente per pochi minuti , aiuterà a ridurre il livello di zucchero nel sangue . Il tè verde è anche utile . Invece di zucchero bianco raffinato , provare Stevia , un dolcificante naturale . Aglio fresco può anche aiutare a regolare lo zucchero nel sangue , se un paio di chiodi di garofano sono mangiati ogni giorno . Provare a premere un paio di chiodi di garofano in una marinata o un condimento per l'insalata per rendere l' aglio crudo più appetibile.