Salute e malattia
Il diabete è una condizione medica che si traduce in alti livelli di zucchero nel sangue . L'insulina è necessaria per l'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue e , pertanto , è spesso una componente in trattamento del diabete . Contenuto di fibre
Mangiare cibi ricchi di fibre con tutti i pasti aiuta a rallentare l'assorbimento degli zuccheri , garantendo un aumento della glicemia più regolamentato .
Piccoli pasti
mangiare un piccolo pasto sano e contribuirà a contenere gli aumenti di zucchero nel sangue al minimo , che è l'obiettivo per un diabetico .
zucchero Avoidance
zucchero , pane bianco e di altri carboidrati raffinati provoca un istantaneo aumento degli zuccheri nel sangue e deve essere evitato da un diabetico .
esercizio
esercizio costringe il corpo di utilizzare alcuni dello zucchero nel sangue per l'energia , che abbassa naturalmente i livelli di glucosio nel sangue .
insulina
Mentre la dieta ed esercizio fisico cambiamenti possono migliorare la condizione di un diabetico in alcuni casi , molti diabetici dovranno utilizzare iniezioni di insulina per abbassare la glicemia . Il dosaggio viene attentamente calcolata da un medico , basata sulla dieta , lo sforzo e la chimica del corpo personale.
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