Salute e malattia
In circostanze ideali , si dovrebbe avere voi glicemia sotto controllo prima di rimanere incinta . Durante i primi due mesi di gravidanza , gli organi del feto si stanno formando , e tuttavia la maggior parte delle donne non sanno di essere incinta fino a quando non perdere il loro primo periodo . Quindi è meglio tenere a mente che se non si sta tentando di concepire , rendersi conto che i livelli di glucosio nel sangue si interessano una gravidanza se si è sessualmente attivi . Se non lo fai , il feto riceve zucchero in più nel sangue durante la gravidanza , in modo che il pancreas deve produrre insulina supplementare . Questo rende il parto più difficile , in quanto il feto mettere su peso eccessivo. Dopo che il bambino è nato , il pancreas continueranno a produrre insulina in più , quindi è importante per mantenere la glicemia sotto controllo .
Ottenere cure
È importante avere sia un normale medico di base e di un ostetrico ginecologo che hanno una storia di cura per le donne con diabete . Prima che il bambino è nato , si dovrebbe cercare un neonatologo e /o un pediatra che si specializzano nel trattamento di complicazioni e problemi con i bambini nati da donne nel diabete . Per una maggiore protezione , si consideri la consultazione con un dietista che può sviluppare un programma del pasto durante la gravidanza e le linee guida da seguire dopo il parto .
Esercizio
L'esercizio fisico è fondamentale per voi e la salute del tuo bambino . Prima di continuare una esistente o iniziare un nuovo programma di esercizio , consultare il proprio medico . Assicuratevi di chiedere linee guida specifiche su ciò che è più sicuro . Una regola generale è evitare di esercizio che è troppo faticoso , ma ciò che definisce questo dipende da una serie di fattori, come la vostra storia di diabete in generale , il regime di esercizio passato ed età . Il medico potrebbe suggerire aerobica in acqua , a piedi o in un'altra forma a basso impatto di esercizio, così come lo yoga prenatale per la meditazione .
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