La gamma dei livelli di glucosio nel diabete di tipo 2

Se siete stati diagnosticati con diabete di tipo 2 , allora sapete quanto sia importante monitorare i livelli di glucosio nel sangue . Come il diabete di tipo 1 , troppo glucosio circolante nel sangue (chiamato iperglicemia) può portare ad una varietà di malattie , tra cui malattie cardiache , insufficienza renale e perdita della vista e limbs.Once C'era una volta, c'era un solo modo per monitorare il sangue glucosio numeri - il prelievo dei campioni di sangue . Oggi , ci sono una varietà di metodi per determinare i livelli di glucosio nel sangue , quindi non c'è nessuna scusa per non aver il monitoraggio della malattia . Che cos'è il diabete

diabete è divisa in due grandi tipologie : tipo 1 e tipo 2 diabetici di tipo 1 ( detto anche giovanile o diabete insulino-dipendente ) è causato da carenza di insulina . . Insulina svolge un ruolo critico nel funzionamento dei processi corporei glucosio nel sangue e la converte in energia . Diabetici di tipo 2 (chiamato anche esordio adulto o diabete insulino- indipendente ) in genere hanno un sacco di insulina disponibili nel corpo, ma il corpo non può utilizzare . Come diabetici di tipo 1 , diabetici di tipo 2 ha troppo glucosio nel sangue che provoca in ultima analisi di altre malattie gravi .
Il range normale per glicemia

Quando si fa riferimento alla normalità glucosio nel sangue varia , è importante considerare le condizioni in cui la misurazione del sangue . Glicemia fluttua nel corso della giornata . Anche le persone sane possono avere livelli di glucosio nel sangue che sono più di 130 mg /dl , ma di solito ritorna alla normalità dopo un breve periodo - . Solito 20 a 60 minuti

I livelli di glicemia a digiuno in soggetti sani è di solito tra il 70 a 130 mg /dl . Questo si chiama preprandial di glucosio nel sangue . Dopo un pasto , ( chiamato anche glicemia post-prandiale ) livelli di glucosio può essere alto come 180 mg /dl . I diabetici , di cui la malattia è sotto controllo dovrebbero avere livelli di glucosio nel sangue che è coerente con individui sani .
Emoglobina A1c

Un altro modo per misurare la glicemia è da misurare emoglobina A1c del diabetico ( chiamato anche HbA1c ) . HbA1c rappresenta la concentrazione media di glucosio dei globuli rossi nel corso della loro vita - circa 120 giorni . Molti ritengono che l'HbA1c è più preciso dei livelli di glucosio nel sangue perché rappresenta quanto bene i diabetici gestire la loro malattia per un periodo prolungato di tempo . Individui sani e diabetici con malattia ben controllata dovrebbero avere HbA1c del 7 per cento o meno del loro emoglobina totale .
Glicemia vs HbA1c

Mentre entrambi i metodi di misurazione del sangue glucosio sono efficaci e facili , ci sono argomenti su cui la tecnica è meglio per il diabetico . La risposta è entrambe le cose.

Medici spesso prediligono prove di glucosio nel sangue, mentre inizialmente la gestione diabetici di nuova diagnosi . Test della glicemia restituiscono valori che riflettono i cambiamenti dinamici nella dieta , esercizio fisico e farmaci. Una volta che i farmaci appropriati sono determinati , i medici usano spesso HbA1c per monitorare il diabete dei loro pazienti di tipo 2 su periodi di tempo più lunghi .
Come Dieta ed esercizio influiscono glucosio normale Ranges

Oltre a gestire il diabete di tipo 2 con farmaci, i diabetici di solito aggiungere esercizio per loro routine quotidiana e apportare modifiche alla loro dieta . Entrambi sui loro livelli di glucosio .

Durante e subito dopo l'esercizio , i livelli di glucosio nel sangue può scendere sotto 70 mg /dl . Dopo l'allenamento , i diabetici dovrebbero mangiare o bere qualcosa che è ricco di carboidrati semplici, come il succo di frutta o caramelle . I loro livelli di glucosio dovrebbe tornare a livelli oltre 70 mg /dl entro 20-30 minuti.

Il tipo di carboidrati che consumano influenzerà anche le normali livelli di glucosio di un diabetico . Come regola generale , i carboidrati semplici alzeranno valori di glicemia più veloce di carboidrati complessi e causare più veloce scende nei livelli di glucosio nel sangue . Esempi di carboidrati semplici sono le mele , marmellata e miele . Esempi di carboidrati complessi comprendono farina d'avena , spaghetti e ciambelle .