Salute e malattia
Controllare la glicemia. Picchi di zucchero nel sangue può portare a neuropatia diabetica , e il modo migliore per prevenire o ridurre la neuropatia è di mantenere un livello di zucchero nel sangue costante sano . Controllare il livello di glucosio spesso per raggiungere questo obiettivo .
2
Prendere vitamine del complesso B ogni giorno . Vitamine del gruppo B sono essenziali per la salute dei nervi , soprattutto B12 , che aiuta a rigenerare le guaine di mielina , o rivestimenti nervose. Benfotiamine , una forma liposolubile di vitamina B1 , può essere particolarmente utile per i diabetici con neuropatia , come si metabolizza nel corpo rapidamente .
3
Prendere un integratore di acido alfa lipoico al giorno . Una dose standard è di circa 20 a 50 mg . L'acido alfa lipoico può aiutare a riparare danni ai nervi e può aiutare ad alleviare i sintomi della neuropatia .
4
strofinare una applicazione topica sulla zona interessata per alleviare il dolore temporaneo . Prova la crema capsaicina - basta lavare accuratamente le mani dopo l'uso , come brucia se ottiene nei vostri occhi . È inoltre possibile utilizzare una patch lidocaina , ma non più di tre patch al giorno . Alcune persone possono provare una eruzione cutanea nella zona di patch .
5
Chiedi al tuo medico di prescrizione di farmaci per la neuropatia diabetica . Ci sono una varietà di opzioni , tra cui gabapentin , pregabalin e carbamazepina . Gli effetti collaterali possono comprendere sonnolenza e vertigini .
diabete