Salute e malattia
Tutti i carboidrati che si ingeriscono si trasformano in zucchero per l'energia . Quando lo zucchero o glucosio entra nel flusso sanguigno , il pancreas produce insulina per spostare lo zucchero nelle cellule muscolari . Se si ingeriscono troppi carboidrati il livello di zucchero nel sangue aumenta , rendendo difficile per l'insulina di lavorare efficacemente . Dietologi suggeriscono che i diabetici limitare la loro assunzione di carboidrati a 45 a 60 grammi per pasto .
Inattività
inattività può causare alti livelli di zucchero nel sangue . Esercizio usa lo zucchero per l'energia e quindi aiuta i livelli di zucchero bassi . I medici raccomandano che i diabetici esercitano almeno 150 minuti a settimana , o 30 minuti cinque volte a settimana , per contribuire a stabilizzare lo zucchero nel sangue .
Stress
stress cause il tuo corpo per agire. Secondo l'American Diabetes Association , il vostro corpo si prepara per la " risposta di lotta o fuga ". Nella risposta di lotta o fuga , gli ormoni vengono rilasciati per preparare il vostro corpo per il conflitto . Per un diabetico , il rilascio di insulina non è efficace nel muoversi zucchero nelle cellule . Il risultato è troppo zucchero nel sangue .
Malattia
Simili stress, stress fisico o malattia può causare i livelli di zucchero nel sangue ad aumentare . Anche se non si può mangiare quanto si fa normalmente , il livello di zucchero nel sangue aumenterà . Il glucosio supplementare nel sangue può influenzare la capacità di insulina per aiutare le cellule prendere in zucchero . Le cellule abbattere grassi per produrre energia , invece . Il processo di ripartizione produce chetoni che possono avvelenare il tuo corpo . Se la glicemia sale a 240 e non si abbassa , i diabetici devono contattare il proprio medico .
Farmaci
Alcuni farmaci possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue . Adrenalina o epinefrina utilizzata per riavviare il cuore può aumentare i livelli di zucchero nel sangue . Troppa caffeina può aumentare i livelli di zucchero nel sangue . Se si prende bloccanti dei canali del calcio per la pressione alta , si può vedere un aumento nel livello di zucchero nel sangue . Corticosteroidi , diuretici , estrogeni , progestinici , litio e fenobarbitol possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue .
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