Prediabetes Definizione

prediabete è una condizione medica in cui i livelli di zucchero nel sangue sono elevati al di sopra della gamma sana , ma non sono ancora sufficienti per una diagnosi di diabete . Le persone con prediabete non sempre diventano diabetici. Apportare modifiche dello stile di vita positivi , come mangiare una dieta sana e di esercitare regolarmente , può invertire la condizione , secondo l'American Diabetes Association . Statistiche

Secondo l'American Diabetes Association , più di 57 milioni di americani sono prediabetici . Molti non sanno di avere la condizione .

Sintomi

maggior parte delle persone con prediabete non hanno sintomi , ma se sai che sei prediabetico , si dovrebbe prendere nota dei sintomi diabete di tipo 2 e informare il proprio medico se si verificano . I sintomi del diabete includono sete inusuale o la fame, minzione frequente , stanchezza e debolezza e visione offuscata .
Danni

Secondo l'American Diabetes Association , dimostra una nuova ricerca che il diabete fa danno al sistema circolatorio e il cuore inizia in realtà prediabete .
prevenzione

È possibile impedire prediabete , e quindi la progressione verso il diabete , praticando sano vita : mangiare una dieta sana , ottenere un sacco di esercizio fisico e mantenere il peso in una gamma sana

Fattori di Rischio

Oltre ad essere in sovrappeso e non ottenere abbastanza esercizio . , donne che hanno avuto il diabete gestazionale o che hanno la sindrome dell'ovaio policistico sono ad un rischio maggiore di sviluppare il diabete e prediabete . Ispanici , afro-americani , asiatico-americani e gli indiani americani sono anche a rischio maggiore .