Cure naturali per glicemia alta

Glicemia alta può causare complicazioni mediche del diabete e può causare disabilità significativi o addirittura la morte . Cure naturali per la glicemia alta sono quelli che evitano la prescrizione di farmaci e invece contare su estratti di piante ed erbe insieme con i cambiamenti di comportamento personale come l'esercizio fisico regolare e mantenere una dieta sana ed equilibrata . Cure naturali possono essere efficaci quanto i farmaci da prescrizione ad abbassare lo zucchero nel sangue , ma non possono essere per tutti . Tipi

Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa , l'acido alfa - lipoico ( ALA ) è un antiossidante trovato negli integratori o fegato, spinaci , broccoli e patate; può aiutare l'insulina uso del corpo in modo più efficace .

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Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa , il cromo è un minerale utilizzato per aiutare con lo zucchero nel sangue controllo. E 'in carne, cereali integrali, frutta , verdura, o può essere preso come un supplemento .

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Omega- 3 acidi grassi sono grassi polinsaturi trova nel pesce , olio di pesce , di canola e olio di soia , noci e germe di grano , così come integratori . Proteggono persone con glicemia alta di sviluppare malattie cardiache .

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Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa , i polifenoli sono un altro tipo di antiossidanti e possono essere trovati nel tè verde e cioccolato fondente , e possono aumentare la capacità del corpo di utilizzare l'insulina .

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Secondo l'American Diabetes Association , una dieta sana con alcol limitato e zucchero - accanto regolare esercizio fisico - può essere una cura più efficace e naturale di zucchero nel sangue di prescrizione di farmaci , e questo metodo può essere utilizzato da chiunque , senza effetti collaterali negativi medica
potenziale .

Secondo il National Institutes of Health , i ricercatori malattie cardiovascolari stanno studiando erbe e altri integratori , tra cui ginko biloba , vanadio , ginseng , aglio , magnesio , aloe vera , e fieno greco per determinare se possono aiutare a bassi livelli di zucchero nel sangue elevati .
Warning

erbe e integratori dovrebbero essere utilizzati con l'approvazione di un medico a causa del rischio di interazioni con farmaci per la pressione arteriosa . Alcuni integratori non possono essere etichettati con il dosaggio di informazioni , e alte dosi di cromo può causare malattie renali . Alcuni tipi di olio di pesce possono essere effettuate da alto pesce in mercurio o altri contaminanti .