Salute e malattia
Chiunque a qualsiasi età può sviluppare il diabete di tipo 1 o di tipo 2 , con la sola eccezione diabete gestazionale , che si verifica solo nelle donne in gravidanza . Non importa quale tipo di diabete avete , tenendo d'occhio i livelli di zucchero nel sangue è un must . Misurare la glicemia non è difficile , anche se a volte può pungere ed è un processo che deve essere appresa al fine di mantenere buoni livelli di zucchero nel sangue . Cose che ti serviranno
mangiare un pasto . La maggior parte delle prove a casa di glucosio sono fatto due ore dopo un pasto . Questo aiuta a identificare quali cibi o bevande possono causare la glicemia a picco . È quindi possibile eliminare quei cibi o sostituirli con alimenti che sono meglio per il vostro corpo , di zucchero -saggio . La maggior parte delle persone anche testare dopo il digiuno , a destra dopo il risveglio al mattino e prima di mangiare .
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Uscire vostro monitor . Se si dispone di un nuovo monitor di marca assicuratevi di leggere attentamente le istruzioni . Accenderlo per assicurarsi che le batterie funzionino .
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Prendere una nuova lancetta sterile e spingerlo nel punto fatto per lancette nel pungidito . Alcuni dispositivi hanno due impostazioni in modo da poter scegliere come profondamente per pungere il dito . Questo perché le dita di alcune persone sono più resistenti di altri e richiedono un po 'di spinta più difficile quando pungendo la pelle . Si consiglia di usare sempre una nuova lancetta quando si misura il livello di zucchero nel sangue . Quando viene utilizzato più volte , la lancetta diventa noioso e può causare dolore non necessari quando attaccare te .
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Pulire il dito con l'alcol . Scegliere quale dito si sta per attaccare e pulirla con un nuovo tampone imbevuto di alcol . Sterilizzazione mantiene la possibilità di infezione in giù . È anche possibile utilizzare un batuffolo di cotone o un pezzo di carta igienica e alcol da una bottiglia .
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Attaccare il dito con il dispositivo lancetta approntato . Una goccia di sangue deve venire immediatamente in superficie . In caso contrario , appendere la mano verso il basso e spremere il dito dalla base alla punta fino a più sangue viene fuori. Spalmare del sangue su una nuova striscia reattiva .
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Inserire la striscia reattiva nel monitor del glucosio . Il tempo necessario per determinare la misura della glicemia differisce di monitor di glucosio . Attendere che mostra il numero della vostra misura di zucchero nel sangue .
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