Salute e malattia
Lavare i piedi su una base quotidiana ed esaminare la pelle sulla parte superiore , lati e sul fondo i piedi per eventuali graffi, tagli o contusioni . Ciò contribuirà a garantire che siete a conoscenza della condizione dei vostri piedi e può cercare il trattamento precoce se tali tagli non guariscono in pochi giorni . In sostanza , controllare i piedi ogni giorno per i cambiamenti nella condizione della pelle , e non dimenticate di controllare la parte posteriore del tallone .
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Piedi asciutti accuratamente dopo il bagno . Questo aiuterà a prevenire le irritazioni della pelle e per assicurarsi che le aree tra le dita dei piedi sono stati adeguatamente essiccata . Cappotto i piedi in lozione almeno una volta alla settimana in inverno e più spesso in estate per mantenere i piedi morbidi e prevenire screpolature .
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Guarda le unghie dei piedi . Sono duri e fragili ? Se è così, applicare la lozione lanolina o un'altra crema intorno e sotto le unghie per diversi giorni dopo l'ammollo i piedi .
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Prestare particolare attenzione quando si taglia le unghie dei piedi . Quando si cerca i servizi di manicure o una pedicure bisogno , assicuratevi di menzionare al professionista che siete un diabetico . Questo vale anche per visite a un podologo pure. Guarda per assicurarsi che lui o lei rifila l'unghia dritto e non tagliare lungo i lati del chiodo o nella cuticola , in quanto puo ' provocare lesioni a lenta guarigione .
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Indossare scarpe di protezione alle tutti i tempi , anche se al chiuso . E 'molto importante che i diabetici ricevono un sostegno e una protezione adeguata per prevenire i problemi del piede diabete .
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