Come prendere un Road Trip quando si ha il diabete

I diabetici devono prendere precauzioni e pianificare in modo più approfondito quando si va in un viaggio su strada . E 'importante per i diabetici di essere pronti per le emergenze e avere un piano d' azione. Questi sono alcuni suggerimenti da tenere a mente quando si pianifica un viaggio , quando si ha il diabete . Cose che ti serviranno
forniture diabetici
vestiti comodi
merendine o di emergenza alimentare
Glucose Monitor
Tempo

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Come prendere un Road Trip Quando Avete diabete
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La cosa più importante da ricordare per un diabetico , che sta progettando sulla guida durante un viaggio , è quello di controllare la glicemia prima di uscire . I diabetici dovrebbero controllare la loro glicemia ogni volta prima di mettersi al volante di una vettura perché non si vuole avere un minimo episodio di zucchero nel sangue durante la guida.
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Quindi assicuratevi di avere tutti i vostri rifornimenti diabetici - medicina, insulina , siringhe e monitor di glucosio . Volete questi a portata di mano in caso di emergenza .
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indossare comode , vestiti e scarpe larghi quando si va in un viaggio su strada . Sarete seduti per lunghi periodi di tempo e non si vuole essere ristretto a tutti .
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Anche se si indossano abiti comodi , un diabetico deve ancora fare soste frequenti mentre su viaggi su strada . I diabetici non hanno bisogno di spendere più di un paio d'ore alla volta seduto in un veicolo . Si vuole uscire e muoversi ogni poche ore per mantenere il sangue che scorre liberamente e ridurre il rischio di coaguli di sangue .
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Inoltre assicuratevi di mangiare pasti a intervalli regolari per evitare l'ipoglicemia . Si dovrebbe avere spuntini o schede di glucosio a portata di mano nel caso in cui si ha una bassa episodio di zucchero nel sangue. Ma il viaggio su strada ideale prevede tappe in modo tempestivo per i diabetici .
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Per garantire non ci sono posti per fermarsi quando arriva il momento di un diabetico dovrebbe tracciare il percorso prima mano . Si può andare online e trovare informazioni su mangiare stabilimenti in quasi ogni città . Potrai anche essere in grado di scoprire le voci di menu per la maggior parte ristoranti online per pianificare le fermate giuste . Decidere in anticipo quando e dove si sta andando a fermarsi lungo la strada .
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Infine , se si sta assumendo il viaggio su strada da sola , essere sicuri e dire a qualcuno il tempo si effettua , il percorso e l' orario approssimativo di arrivo . Quindi chiamare la persona e far loro sapere che siete arrivati ​​in modo sicuro . Lasciando la parola con qualcuno sarà utile in caso di incidente .