Come Grafico livelli di zucchero nel sangue

Mantenere un conto preciso dei livelli di zucchero nel sangue è un ingrediente chiave per mantenere il diabete sotto controllo . Un grafico livello di zucchero nel sangue ben riempito Partenza aiuterà voi e il vostro medico per determinare quanto bene il diabete è gestito . Seguire questa procedura per tracciare i livelli di zucchero nel sangue . Cose che ti serviranno
1 promemoria
1 penna
zucchero nel sangue unit testing
1 orologio da polso

Mostra Altre istruzioni
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Fai un grafico in appunti che include 5 colonne . Questo vi darà abbastanza spazio per tracciare correttamente i livelli di zucchero nel sangue e mantenere organizzata.
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Etichettare la prima colonna " data " e la seconda colonna " tempo". Correttamente l'etichettatura del giorno e l'ora di ogni livello di zucchero nel sangue vi aiuterà a tenere traccia di ciò che provoca aumenti o diminuzioni di zucchero nel sangue .
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Etichettare colonna terzo " livello di zucchero nel sangue . " Quando si ha il diabete , sapendo che questo numero è la chiave per capire se il vostro stanno controllando il diabete .
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posto nella quinta colonna se avete mangiato cibo prima testato il livello di zuccheri nel sangue . Se un alimento ha provocato un aumento di zucchero nel sangue , questo è come si sa .
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Compila ogni colonna ogni volta che si prova i livelli di zucchero nel sangue . Tracciare i livelli di zucchero nel sangue vi aiuterà a controllare il diabete .