Come velocemente prima un test di tolleranza al glucosio

Il medico vi ha chiesto di avere un test di tolleranza al glucosio assunto . Voi sapete che dovete digiunare in anticipo , ma non siete sicuri per quanto tempo e se si può prendere i farmaci prescritti o non . Ecco come digiunare per il test di tolleranza al glucosio in modo da ottenere un preciso risultato di zucchero nel sangue . Istruzioni
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una prova veloce per vedere come reagisce . Se siete l'abitudine di mangiare ogni 4 ore , provare manca un pasto e vedere come ti senti . Fate questo almeno una settimana prima di essere programmato di digiunare per il test di tolleranza al glucosio .
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Pianificare il test all'inizio della giornata . Se si pianifica il test di tolleranza al glucosio nel pomeriggio allora sei sveglio , molto probabilmente muoversi e siete abituati a mangiare e bere così sarete più fame . Con un appuntamento mattino non mancheranno due pasti durante il digiuno per il tempo che avete il vostro sangue prelevato per il test di tolleranza al glucosio .
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Informare il vostro medico su eventuali farmaci ' re attualmente in corso , e se si deve continuare a prendere loro durante il digiuno o meno . Alcuni farmaci devono essere prese , mentre per altri farmaci è sicuro di sospendere temporaneamente l'uso durante il digiuno .
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mangiare leggero la sera prima di iniziare il digiuno . Può sembrare come si dovrebbe irrobustirsi con un grande pasto per compensare il tempo trascorso a digiuno , ma mangiare più leggero aiuta il sistema digestivo rallentare . Mantenere le cose come cibi grassi e zuccherati via .
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veloce per otto a 12 ore prima avete preso il vostro primo sangue . Il test di tolleranza al glucosio include un prelievo di sangue prima di bere un liquido zuccherino , e un'ora dopo pure. Se stai facendo un test di tolleranza al glucosio tre ore , allora è un sangue disegnare ogni ora per tre ore.
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Selezionare il primo pasto dopo il digiuno con attenzione. Dopo un digiuno , è necessario dolcemente reintrodurre il cibo nel vostro sistema digestivo . Scegliere alimenti che si sa è facile per voi per digerire . Stare lontano da cibi grassi e gas che producono per il primo pasto dopo il test di tolleranza al glucosio .