Salute e malattia
ottenere un piano di pasto dal vostro medico . Una volta che si sono diagnosticati con il diabete , il medico vi consiglierà cibi e ricette che sono sicuri per voi da mangiare .
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vedere un dietista per il diabete ricette amichevoli. Un dietista in grado di fornire con ricette che mantengono il livello di zucchero sotto controllo . Molto probabilmente le ricette dovranno includere gli ingredienti che sono completamente senza zucchero .
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Iscriviti a una rivista diabetico . Riviste , come il " Diabetic Gourmet ", forniscono ai lettori delizioso e semplice per fare le ricette per il paziente diabetico .
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Andare online sul sito American Diabetes Association . Sul loro sito hanno centinaia di ricette che sono stati creati per la persona diabetica . Ricetta categorie includono pane, antipasti, antipasti , dolci e salse.
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acquistare un libro di cucina diabetico . Potete trovare questi libri di cucina in qualsiasi libreria o si può ordinare on-line . Due voti titoli sono " Diabetic Cookbook " e la "Migliore Diabetes Cookbook . "
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