Salute e malattia
Comprendere la resistenza all'insulina ed i suoi effetti sul corpo . Nei casi di insulino-resistenza , le cellule del vostro corpo hanno difficoltà a rispondere all'ormone insulina. Come risultato , più insulina viene escreta dai vostri pancreas . Chi soffre a lungo termine di questa condizione possono anche sviluppare gli zuccheri alti o diabete .
2
Conoscere i fattori di rischio associati con insulino-resistenza . Questi fattori includono una storia familiare di diabete , HDL basso ed alto livello di trigliceridi ( lipidi ) , ipertensione arteriosa , obesità , eccesso di peso intorno alla vita, oltre 40 anni di età e /o appartenenti a un gruppo razziale noto per avere un elevato incidenza di resistenza all'insulina , come africana , ispanici , asiatici o nativi americani .
3
Rivolgersi al proprio medico se si verifica uno dei fattori sopra elencati . Poiché l'insulino-resistenza tende a produrre sintomi , diagnosi corretta richiede che sia eseguito prove di laboratorio .
4
Avere un test di tolleranza al glucosio eseguito quando hai avuto solo acqua da 10 a 16 ore. Il sangue viene poi disegnato per stabilire il livello di glucosio nel sangue basale . Dopo aver bevuto un liquido zuccherato specificato che contiene 75 grammi di glucosio , nel sangue sarà prelevato a intervalli regolari per sei ore e il livello di glucosio sarà monitorato . I livelli normali sono inferiori prima di bere , fanno rapidamente in tutto le prime ore e gradualmente minore di nuovo . Se si sono diagnosticati resistenti all'insulina , la glicemia aumenta e rimane eccessivamente alta. Inoltre , l'insulina secreta sarà solo parzialmente assorbito dai vostri tessuti .
5
velocemente il vostro zucchero nel sangue per 12 ore per determinare il livello di glucosio nel sangue . Un livello inferiore a 100 milligrammi di glucosio in ogni decilitro di sangue è considerato normale . I livelli variano tra i 100-125 milligrammi per ogni decilitro risultato in una diagnosi di insulino-resistenza .
diabete