Qual è il punto di vista sul diabete di tipo 2?

Diabete di tipo 2 è una malattia cronica che colpisce la capacità del corpo di trasformare il cibo in energia. Con il diabete di tipo 2, il corpo non produce abbastanza insulina o non usa bene l’insulina. Il glucosio, o zucchero, si accumula nel sangue invece di essere utilizzato per produrre energia.

Che cosa causa il diabete di tipo 2?

La causa esatta del diabete di tipo 2 non è nota, ma si ritiene che diversi fattori contribuiscano, tra cui:

* Genetica: Il diabete di tipo 2 tende a essere familiare. Se hai un genitore o un fratello affetto da diabete di tipo 2, hai maggiori probabilità di sviluppare la malattia.

* Peso: Essere in sovrappeso o obesi è un importante fattore di rischio per il diabete di tipo 2. Più sei sovrappeso, maggiore è il rischio di sviluppare la malattia.

* Inattività fisica: Le persone fisicamente inattive hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto alle persone attive.

* Dieta malsana: Seguire una dieta ricca di grassi saturi, colesterolo e grassi trans può aumentare il rischio di diabete di tipo 2. Seguire una dieta ricca di fibre e cereali integrali può aiutare a ridurre il rischio.

* Età: Il rischio di diabete di tipo 2 aumenta con l’età. Le persone di età superiore ai 45 anni hanno maggiori probabilità di sviluppare la malattia.

* Razza/etnia: Gli afroamericani, gli ispanici, gli indiani d'America e gli asiatici americani hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto ai bianchi.

Quali sono i sintomi del diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 spesso si sviluppa lentamente e molte persone non presentano alcun sintomo nelle fasi iniziali della malattia. Alcuni dei sintomi del diabete di tipo 2 includono:

* Ho molta sete

* Hai bisogno di urinare spesso

* Ho molta fame

* Mi sento molto stanco

* Visione offuscata

* Intorpidimento o formicolio alle mani o ai piedi

* Infezioni della pelle

* Piante a guarigione lenta

Come viene diagnosticato il diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 viene diagnosticato con un esame del sangue che misura il livello di zucchero nel sangue. Un livello di zucchero nel sangue a digiuno pari o superiore a 126 milligrammi per decilitro (mg/dL) indica il diabete. Un livello casuale di zucchero nel sangue pari o superiore a 200 mg/dl indica anche il diabete.

Come viene trattato il diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 viene trattato con una combinazione di cambiamenti nello stile di vita e farmaci. I cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare a gestire il diabete di tipo 2 includono:

* Perdere peso

* Seguire una dieta sana

* Fare esercizio fisico regolare

* Smettere di fumare

* Gestione dello stress

I farmaci che possono essere utilizzati per trattare il diabete di tipo 2 includono:

* insulina

* Metformina (Glucophage)

* Sulfoniluree (come glipizide e gliburide)

* Tiazolidinedioni (come pioglitazone e rosiglitazone)

* Inibitori della DPP-4 (come sitagliptin e linagliptin)

* Agonisti del recettore del GLP-1 (come liraglutide ed exenatide)

* Inibitori SGLT2 (come empagliflozin e canagliflozin)

Quali sono le complicanze del diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 può portare a una serie di gravi complicazioni, tra cui:

* Malattie cardiache

* Tratto

* Cecità

* Insufficienza renale

* Danni ai nervi

* Amputazione

Come posso prevenire il diabete di tipo 2?

Non esiste un modo sicuro per prevenire il diabete di tipo 2, ma è possibile ridurre il rischio di sviluppare la malattia adottando scelte di vita sane, come:

* Seguire una dieta sana

* Fare esercizio fisico regolare

* Mantenere un peso sano

* **Smettere di fumare