Salute e malattia
Diabete di tipo 2 è una malattia cronica che colpisce la capacità del corpo di trasformare il cibo in energia. Con il diabete di tipo 2, il corpo non produce abbastanza insulina o non usa bene l’insulina. Il glucosio, o zucchero, si accumula nel sangue invece di essere utilizzato per produrre energia.
Che cosa causa il diabete di tipo 2?
La causa esatta del diabete di tipo 2 non è nota, ma si ritiene che diversi fattori contribuiscano, tra cui:
* Genetica: Il diabete di tipo 2 tende a essere familiare. Se hai un genitore o un fratello affetto da diabete di tipo 2, hai maggiori probabilità di sviluppare la malattia.
* Peso: Essere in sovrappeso o obesi è un importante fattore di rischio per il diabete di tipo 2. Più sei sovrappeso, maggiore è il rischio di sviluppare la malattia.
* Inattività fisica: Le persone fisicamente inattive hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto alle persone attive.
* Dieta malsana: Seguire una dieta ricca di grassi saturi, colesterolo e grassi trans può aumentare il rischio di diabete di tipo 2. Seguire una dieta ricca di fibre e cereali integrali può aiutare a ridurre il rischio.
* Età: Il rischio di diabete di tipo 2 aumenta con l’età. Le persone di età superiore ai 45 anni hanno maggiori probabilità di sviluppare la malattia.
* Razza/etnia: Gli afroamericani, gli ispanici, gli indiani d'America e gli asiatici americani hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto ai bianchi.
Quali sono i sintomi del diabete di tipo 2?
Il diabete di tipo 2 spesso si sviluppa lentamente e molte persone non presentano alcun sintomo nelle fasi iniziali della malattia. Alcuni dei sintomi del diabete di tipo 2 includono:
* Ho molta sete
* Hai bisogno di urinare spesso
* Ho molta fame
* Mi sento molto stanco
* Visione offuscata
* Intorpidimento o formicolio alle mani o ai piedi
* Infezioni della pelle
* Piante a guarigione lenta
Come viene diagnosticato il diabete di tipo 2?
Il diabete di tipo 2 viene diagnosticato con un esame del sangue che misura il livello di zucchero nel sangue. Un livello di zucchero nel sangue a digiuno pari o superiore a 126 milligrammi per decilitro (mg/dL) indica il diabete. Un livello casuale di zucchero nel sangue pari o superiore a 200 mg/dl indica anche il diabete.
Come viene trattato il diabete di tipo 2?
Il diabete di tipo 2 viene trattato con una combinazione di cambiamenti nello stile di vita e farmaci. I cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare a gestire il diabete di tipo 2 includono:
* Perdere peso
* Seguire una dieta sana
* Fare esercizio fisico regolare
* Smettere di fumare
* Gestione dello stress
I farmaci che possono essere utilizzati per trattare il diabete di tipo 2 includono:
* insulina
* Metformina (Glucophage)
* Sulfoniluree (come glipizide e gliburide)
* Tiazolidinedioni (come pioglitazone e rosiglitazone)
* Inibitori della DPP-4 (come sitagliptin e linagliptin)
* Agonisti del recettore del GLP-1 (come liraglutide ed exenatide)
* Inibitori SGLT2 (come empagliflozin e canagliflozin)
Quali sono le complicanze del diabete di tipo 2?
Il diabete di tipo 2 può portare a una serie di gravi complicazioni, tra cui:
* Malattie cardiache
* Tratto
* Cecità
* Insufficienza renale
* Danni ai nervi
* Amputazione
Come posso prevenire il diabete di tipo 2?
Non esiste un modo sicuro per prevenire il diabete di tipo 2, ma è possibile ridurre il rischio di sviluppare la malattia adottando scelte di vita sane, come:
* Seguire una dieta sana
* Fare esercizio fisico regolare
* Mantenere un peso sano
* **Smettere di fumare
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