Salute e malattia
Il diabete è una malattia metabolica cronica caratterizzata da elevati livelli di zucchero nel sangue. Si verifica quando il corpo non produce abbastanza insulina o non può utilizzare efficacemente l'insulina che produce. L’insulina è un ormone che regola i livelli di zucchero nel sangue.
Esistono due tipi principali di diabete:
* Diabete di tipo 1: Questo tipo è causato da una reazione autoimmune in cui il sistema immunitario del corpo attacca e distrugge le cellule del pancreas che producono insulina. Ciò porta a una completa carenza di insulina e le persone con diabete di tipo 1 hanno bisogno di assumere iniezioni di insulina per sopravvivere.
* Diabete di tipo 2: Questo tipo è la forma più comune di diabete ed è caratterizzata da resistenza all'insulina, in cui le cellule del corpo non rispondono normalmente all'insulina. Ciò può portare ad un accumulo di glucosio nel sangue. Il diabete di tipo 2 è spesso associato a obesità, inattività fisica e una storia familiare di diabete.
Fattori di rischio per il diabete
Esistono diversi fattori di rischio per lo sviluppo del diabete, tra cui:
- Obesità o sovrappeso
- Uno stile di vita sedentario
- Storia familiare di diabete
- Età superiore a 45 anni
- Ipertensione
- Colesterolo alto
- Diabete gestazionale (diabete che si sviluppa durante la gravidanza)
- Alcune etnie (ad esempio, afroamericani, ispanici, asiatici americani, isolani del Pacifico)
Gestione del diabete
Il diabete può essere gestito attraverso una combinazione di modifiche dello stile di vita e farmaci. Le modifiche dello stile di vita includono:
* Seguire una dieta sana, come la dieta mediterranea o la dieta DASH
* Impegnarsi in una regolare attività fisica
* Mantenere un peso sano
* Smettere di fumare
* Gestire lo stress
I farmaci per il diabete includono:
* Insulina:utilizzata per abbassare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 1 e in alcune persone con diabete di tipo 2
* Farmaci orali:includono metformina, sulfaniluree, tiazolidinedioni, inibitori DPP-4, agonisti del recettore GLP-1 e inibitori SGLT2. Questi farmaci funzionano in diversi modi per abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
È importante che le persone con diabete lavorino a stretto contatto con il proprio team sanitario per sviluppare un piano di trattamento personalizzato che includa modifiche appropriate dello stile di vita e farmaci per gestire efficacemente i livelli di zucchero nel sangue e prevenire gravi complicazioni.
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