Cosa succede quando la glicemia è bassa?

Ipoglicemia , o basso livello di zucchero nel sangue, si verifica quando il corpo non ha abbastanza glucosio, o zucchero, per produrre energia. Ciò può causare una varietà di sintomi, tra cui:

- Tremore

- Sudorazione

- Fame

- Irritabilità

- Confusione

- Vertigini

- Fatica

- Convulsioni

- Perdita di coscienza

L'ipoglicemia può essere pericolosa, quindi è importante riconoscere i sintomi e adottare misure per correggerla. Se avverti uno qualsiasi dei sintomi dell'ipoglicemia, mangia un piccolo spuntino, come un frutto o una compressa di glucosio, e bevi un bicchiere d'acqua. Se i sintomi non si risolvono entro 15 minuti, consultare un medico.

L'ipoglicemia può essere causata da una varietà di cose, tra cui:

- Non mangiare abbastanza cibo

- Saltare i pasti

- Mangiare cibi a basso contenuto di zuccheri

- Bere alcolici

- Fare troppo esercizio

- Assunzione di alcuni farmaci, come l'insulina o le sulfaniluree

Se hai il diabete, hai maggiori probabilità di soffrire di ipoglicemia. Parla con il tuo medico dei modi per gestire i livelli di zucchero nel sangue ed evitare l'ipoglicemia.