Come gestire glicemia alta

Miti comuni sul diabete hanno incluso nozioni che non è una malattia grave o di che mangiare troppo zucchero provoca il diabete Diabete " provoca più morti ogni anno di cancro al seno e l'AIDS combinati ", il diabete americano . Association dice che a partire dal 2010 . Il diabete di tipo 1 è causato dalla genetica e fattori ignoti che innescano la malattia , il diabete di tipo 2 è causato da fattori genetici e stile di vita Pertanto , mentre la prevenzione di questa malattia non è sempre possibile , la sua gestione è . . Cose che ti serviranno
Glucometro nastri
test
Diario
soluzione di controllo ( se applicabile)
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test glicemia regolarmente . Mantenere i risultati in un giornale di bordo , e imparare a ricordare correttamente la memoria del misuratore di glucosio , che dovrebbe contenere la data , l'ora e il risultato delle letture passate nel caso in cui si perde un tempo di log .
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Riconoscere i segni che il livello di zucchero nel sangue è troppo alto . I segni includono minzione frequente e aumento della sete , secondo l' ADA .
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Scopri come far funzionare correttamente e pulire il misuratore di glucosio nel sangue . Questo include imparare come impostare correttamente l'ora e la data , l'impostazione di allarmi , di taratura ( se necessario) , la sostituzione della batteria e la corretta conservazione di strisce reattive (per evitare calore estremo o freddo) .
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Seguire orari dei pasti consigliati del medico per cinque piccoli pasti equilibrati quotidiani e esigenze dietetiche . Mantenere piccoli spuntini salutari in una borsa termica pranzo in ogni momento può rendere più facile attenersi a questo piano .
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Seguite i consigli del vostro medico per quanto riguarda corrette esigenze minime di esercizio e limitazioni.