Salute e malattia
caviglie slogate si verificano quando i legamenti strappo o stiramento . È possibile distorsione alla caviglia quando ti giri il piede in modo imbarazzante. La maggior parte dei casi di caviglie slogate non richiedono un trattamento da un medico , ma se c'è dolore , hanno il pregiudizio esaminato da un medico per determinare se l'osso è rotto . Gonfiore
legamento lacerato o allungato potrebbe infiammarsi e causare la caviglia a gonfiarsi . Questo può rendere difficile indossare scarpe mentre la caviglia è gonfio . Riposo e ghiaccio aiuta a ridurre il gonfiore . I pazienti devono attendere fino a quando il gonfiore si riduce prima di tentare di mettere peso sulla caviglia .
Dolore
Il dolore di una distorsione alla caviglia può essere grave . Ice riduce il dolore e il gonfiore o over-the -counter antidolorifici può diminuire il dolore pure. Il dolore è più grave quando il peso è messo sulla caviglia , ma si potrebbe provare dolore quando non mettere il peso sul pregiudizio . Ci sono diversi livelli di gravità in una distorsione alla caviglia . In gravi distorsioni della caviglia , i medici potrebbero avere per riparare un legamento lacerato .
Difficoltà in piedi o camminare
caviglia slogata rende difficile mettere peso sul gamba ferita . Stare in piedi o camminare dovrebbero essere limitati fino a quando il gonfiore e il dolore diminuiscono . Non dovete smettere di ogni attività fisica , secondo la Mayo Clinic.
Lividi
caviglia slogata potrebbe schiaccerà con gonfiore . Questo di solito si verifica quando vi è un legamento lacerato .
Difficoltà di movimento della caviglia
pazienti con una distorsione alla caviglia sarà in grado di girare la caviglia o flettere il piede in qualche casi . La terapia fisica dopo il gonfiore è diminuito , contribuirà a ripristinare la funzione alla caviglia . Il trattamento aiuta a migliorare la gamma di movimento e flessibilità alla caviglia guarigione .
distorsione