Puoi slogarti la caviglia mentre dormi?

È molto improbabile che ti sloghi la caviglia mentre dormi. Le distorsioni sono lesioni ai legamenti che collegano le ossa in un'articolazione. Di solito sono causati da un movimento improvviso e forte che torce o piega l’articolazione oltre il suo normale range di movimento.

Anche se è possibile muovere la caviglia in modo tale da causare una distorsione mentre dormi, è improbabile che ciò accada. Questo perché i tuoi muscoli sono rilassati quando dormi e le tue articolazioni non sono così mobili come quando sei sveglio.