Cosa succede se ti sloghi la parte bassa della schiena?

La distorsione della parte bassa della schiena, nota anche come distorsione lombare, si verifica quando i legamenti che collegano le vertebre della colonna vertebrale sono eccessivamente tesi o strappati. Ecco cosa può succedere in caso di distorsione alla parte bassa della schiena:

1. Dolore:

- Probabilmente avvertirai dolore nella regione lombare. Il dolore può variare da lieve a grave e può peggiorare con il movimento o determinate posizioni.

2. Spasmo muscolare:

- Per proteggere la zona lesionata, i muscoli attorno alla parte bassa della schiena potrebbero andare in spasmo. Ciò può causare rigidità e movimenti limitati.

3. Gamma di movimento limitata:

- Il dolore e gli spasmi muscolari possono limitare la capacità di muovere liberamente la parte bassa della schiena, rendendo difficile piegarsi, torcersi o stare in posizione eretta.

4. Gonfiore e lividi:

- A seconda della gravità della distorsione, potrebbero verificarsi gonfiore e lividi nella zona interessata.

5. Difficoltà a stare in piedi o a camminare:

- In alcuni casi, il dolore e la mobilità limitata possono rendere difficile stare in piedi o camminare senza disagio.

6. Intorpidimento e formicolio:

- Se la distorsione colpisce alcuni nervi nella parte bassa della schiena, potresti avvertire intorpidimento o formicolio in una o entrambe le gambe. Questo è un sintomo più grave che dovrebbe essere valutato da un operatore sanitario.

7. Aggravamento della sciatica:

- Se soffri di una condizione chiamata sciatica, una distorsione lombare può aggravare il dolore e i sintomi, causando un aumento del dolore alle gambe e un'irritazione dei nervi.

8. Debolezza muscolare:

- Nel tempo, se la distorsione non viene gestita e riabilitata adeguatamente, può portare a debolezza muscolare nella parte bassa della schiena.

9. Ricorrenza:

- Le distorsioni che non riescono a guarire correttamente o che sono sottoposte a sforzi ripetitivi possono portare a episodi ricorrenti di lombalgia.

10. Mal di schiena cronico:

- Nei casi più gravi, una distorsione lombare non adeguatamente trattata può portare a mal di schiena cronico, con un impatto sulle attività quotidiane e sulla qualità della vita.

Se sospetti di aver subito una distorsione alla parte bassa della schiena, è importante consultare un operatore sanitario, come un medico o un fisioterapista, per ottenere una diagnosi, un piano di trattamento ed esercizi di riabilitazione corretti per garantire una corretta guarigione e prevenire complicazioni a lungo termine.