Come Tape slogata Gomiti

Quando distorsione il gomito , si è effettivamente strappati o allungato un legamento . Legamenti sono fasce di tessuto che collegano le ossa tra loro in corrispondenza della giunzione . Se si è slogato il gomito , è molto probabile che hanno gonfiore e lividi in quella zona . Probabilmente non sarà in grado di muovere l'avambraccio molto senza dolore estremo . Il braccio deve essere stabilizzato , al fine di iniziare il processo di guarigione . La stabilizzazione è ottenuta con nastro adesivo il gomito slogato e mettendo il braccio in una fionda. Cose che ti serviranno
garza
cartone
Medicina nastro
Sling
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1

Posizionare l'arto per cui vi è un quasi 90 gradi nella curva del braccio .
2

Avvolgere il braccio con due pezzi di garza . Il primo pezzo di garza deve essere avvolto intorno al braccio tra il gomito e il bicipite . Il secondo pezzo deve essere avvolto intorno al braccio tra la metà dell'avambraccio e del gomito . Non avvolgere troppo stretto o si interrompe la circolazione del sangue .
3

Posizionare un pezzo di cartone che è larga 2 pollici da 10 pollici di lunghezza su un tavolo di fronte a voi . Piegate il cartoncino in due punti per creare un ponte tra il bicipite all'avambraccio . La posizione delle curve dipende dalla lunghezza del braccio . Curve che sono 3 pollici da ogni fine di solito funziona . Regolare , se necessario .
4

Fissare il pezzo di cartone al braccio con nastro adesivo per 2 ancore garza creati. Avvolgere nastro medico intorno al cartone e solo la garza . Applicare il nastro alla vostra pelle può causare disagio . La parte visibile di cartone dovrebbe apparire come un piccolo ponte che collega l'avambraccio e il bicipite inferiore, sostituendo così il tendine infortunato mentre si guarisce .
5

Far scorrere il braccio in una fionda e fissare l'imbracatura attorno al collo . Il braccio deve ancora essere piegato con un angolo quasi 90 gradi . La fionda fornirà il resto le vostre esigenze braccio , mentre il nastro si terrà il gomito in posizione.