Salute e malattia
Affrontare i problemi legati alla discriminazione richiede un'attenta considerazione dei metodi e degli approcci comunicativi. Ecco alcuni modi efficaci per comunicare e rispondere:
1. Mantieni la calma e il rispetto :
- Mantenere la compostezza ed evitare di reagire emotivamente.
- Tratta l'individuo con rispetto, anche se non sei d'accordo con le sue opinioni.
2. Ascolto attivo :
- Dai all'individuo tutta la tua attenzione e ascolta senza interrompere.
- Incoraggiarli a esprimere le loro preoccupazioni o convinzioni.
3. Empatizzare :
- Mostra empatia e cerca di capire il loro punto di vista, anche se non condoni le loro azioni.
- Riconoscere i propri sentimenti senza sostenere le proprie opinioni.
4. Utilizza affermazioni in prima persona :
- Inquadra le tue risposte utilizzando affermazioni in prima persona per esprimere i tuoi sentimenti e le tue preoccupazioni.
- Ad esempio, dì "Sono preoccupato per l'impatto delle tue dichiarazioni" invece di accusare la persona.
5. Evita le generalizzazioni :
- Astenersi dal fare affermazioni o supposizioni generiche sull'individuo o su un gruppo.
- Concentrarsi su comportamenti o azioni specifici che sono problematici.
6. Chiarire le idee sbagliate :
- Se l'individuo basa le proprie opinioni sulla disinformazione, fornire informazioni concrete per correggere le sue idee sbagliate.
- Sii rispettoso ed evita di fare conferenze o discutere.
7. Stabilisci i confini :
- Articolare chiaramente i confini del comportamento o del linguaggio accettabile nelle tue interazioni.
- Se necessario, ricordare all'individuo che la discriminazione o le molestie non sono tollerate.
8. Concentrati sulle soluzioni :
- Reindirizzare la conversazione verso la ricerca di soluzioni o modi per affrontare il problema in questione.
- Esplora percorsi costruttivi per andare avanti.
9. Educare e informare :
- Condividere conoscenze e risorse che promuovono l'inclusione, la diversità e l'uguaglianza.
- Incoraggiare l'individuo a conoscere meglio le conseguenze della discriminazione.
10. Documento :
- Conservare un registro delle interazioni, comprese date, orari e dettagli di conversazioni o incidenti.
- La documentazione può essere utile se è necessario intraprendere un'azione formale.
11. Cerca sostegno e alleanza :
- Se appropriato, coinvolgere colleghi fidati, rappresentanti delle risorse umane o sistemi di supporto per affrontare la situazione.
- Un fronte unito può contrastare efficacemente i comportamenti discriminatori.
12. Seguire le politiche organizzative :
- Acquisire familiarità con le politiche della propria organizzazione in materia di diversità, inclusione e discriminazione.
- Intraprendere tutte le azioni necessarie in conformità con queste politiche.
13. Imposta le conseguenze :
- Se il comportamento dell'individuo è persistente o dannoso, delineare le potenziali conseguenze o le azioni che potrebbero essere intraprese.
- Ciò dovrebbe essere fatto in conformità con le linee guida organizzative.
14. Rimani professionale :
- Mantenere un comportamento professionale durante tutta l'interazione, anche di fronte a dichiarazioni provocatorie o provocatorie.
Ricorda che una comunicazione efficace implica sia ascoltare che esprimersi chiaramente. L’obiettivo è favorire la comprensione, affrontare i comportamenti dannosi e promuovere un ambiente di lavoro positivo per tutti.
disturbi della comunicazione