Salute e malattia
I terapisti comportamentali utilizzano varie tecniche per modificare i comportamenti problematici dei clienti. Queste tecniche si basano sui principi di rinforzo, punizione e modellamento:
Rinforzo * implica premiare i comportamenti desiderati, aumentando la loro probabilità che si ripetano. Il rinforzo positivo fornisce una conseguenza piacevole dopo il comportamento desiderato, come una lode o un dolcetto. Il rinforzo negativo rimuove una conseguenza avversiva dopo il comportamento desiderato, come consentire a un cliente di abbandonare un compito impegnativo quando ne completa una piccola parte.
Punizione implica presentare una conseguenza spiacevole dopo un comportamento indesiderato, diminuendo la probabilità che si ripeta. La punizione positiva aggiunge qualcosa di spiacevole dopo il comportamento, come prevedere una sospensione o una multa. La punizione negativa porta via qualcosa di piacevole dopo il comportamento, come la perdita di privilegi o dell'accesso alle attività preferite.
Modellazione implica osservare gli altri eseguire i comportamenti desiderati e imparare dalle loro azioni. I terapisti possono utilizzare modelli dal vivo (ad esempio, dimostrando abilità sociali adeguate) o modelli simbolici (ad esempio, utilizzando video o giochi di ruolo).
I terapisti comportamentali adattano queste tecniche alle esigenze e ai problemi specifici di ciascun cliente, considerando fattori come la gravità del comportamento, l'età dell'individuo e il suo stile di apprendimento. La combinazione e l’applicazione sistematica di questi metodi migliorano l’efficacia degli interventi di modificazione del comportamento.
Ecco una ripartizione di come i terapisti comportamentali potrebbero utilizzare ciascuna tecnica:
* Rinforzo positivo: Se un cliente vuole perdere peso, un terapista può dargli un adesivo o un piccolo dolcetto ogni volta che monitora con successo l'assunzione di cibo per un giorno.
* Rinforzo negativo: Se un cliente ha paura dei ragni, un terapista può ridurre gradualmente la sua esposizione ai ragni, iniziando con un'immagine e passando a un ragno vivo in un ambiente controllato, finché la paura del cliente non si riduce.
* Punizione positiva: Se un cliente interrompe continuamente gli altri in un gruppo, il terapeuta può assegnargli un time-out o chiedergli di uscire dal gruppo per alcuni minuti di conseguenza.
* Punizione negativa: Se un cliente lotta con il ritardo, un terapista potrebbe ridurre la quantità di tempo a disposizione del cliente per un'attività (ad esempio, una pausa) se arriva in ritardo.
* Modellazione: Se un cliente desidera migliorare le proprie abilità sociali, un terapista può mostrargli video di persone che interagiscono socialmente in contesti diversi e fargli praticare giochi di ruolo in queste interazioni.
È importante notare che le tecniche di modificazione del comportamento dovrebbero essere utilizzate eticamente, con il consenso del cliente e in modo da rispettare la sua autonomia.
disturbi della comunicazione