Come trattare Nervo ulnare Dolore al collo e spalla

Dolore che inizia nel nervo ulnare del braccio può viaggiare a regioni come il collo e la spalla . Dolore del nervo ulnare al collo e la spalla è detto di essere " intrappolato ". Questo dolore ti dà la sensazione che i muscoli si sono addormentati , si sono indeboliti o sono sperimentando sensazioni di formicolio . L'American Academy of Orthopedic Surgeons suggerisce che si dispone di un medico di diagnosticare i sintomi come nervo ulnare intrappolamento . L'Accademia suggerisce quindi trattare il dolore del nervo ulnare poiché in caso contrario si può causare atrofia muscolare irreparabile . Istruzioni
1

Prevenire atrofia muscolare seguendo i suggerimenti di trattamento della American Academy of Orthopedic Surgeons. Inizia da attività che richiedono di piegare il braccio limitante.
2

Imparare a sedersi correttamente a una scrivania , soprattutto se si utilizza un computer. Regolare l' altezza della sedia in modo che le braccia sono parallele alla superficie della tastiera . Non permettere mai i gomiti a riposare su qualsiasi superficie durante la digitazione.
3

Evitare di appoggiare il braccio sulla finestra come si sta guidando . Cercate di mantenere il vostro gomito dritto durante il sonno . L'American Academy of Orthopedic Surgeons suggerisce che si avvolge un asciugamano attorno al gomito che agisce come un tutore per mantenere una posizione diritta .
4

Chiedi al tuo medico di prescrivere farmaci per alleviare l'infiammazione intorno al nervo ulnare . Prendere sopra i contro prodotti con ibuprofene per controllare il gonfiore che produce dolore .
5

Cercate esercizio per alleviare il dolore al collo e alle spalle . Imparare a fare esercizi di estensione e flessione con il braccio che impediscono il gomito di diventare rigida.
6

Chiedi al tuo medico se egli raccomanda un intervento chirurgico . Ci sono procedure chirurgiche che possono alleviare la pressione intorno al nervo ulnare , impedendo così il dolore di muoversi nel collo e le spalle .
7

farsi consigliare da medici della Pain Clinic in Inghilterra . Essi suggeriscono utilizzando gomitiere che riducono lo stress al nervo ulnare . Essi suggeriscono inoltre iniezioni di blocco del nervo nella spalla o manipolazione vertebrale da un chiropratico al collo inferiore.
8

Acquista un dispositivo medico trazione del collo . Questi dispositivi funzionano sul presupposto che il collo trazione costante minimizza spasmi muscolari nel collo che mette meno pressione sulla radice nervosa , alleviando così il dolore al collo . Chiropratico Dr. Josh Renkens di Nashville , Tennessee ha detto che i dispositivi collo di trazione sono "un notevole vantaggio per i miei pazienti e ... [ dà ] loro sollievo dal collo , spalla ... il dolore e intorpidimento , anche dopo che hanno smesso professionale terapia ".