Masterizzazione collo e testa Pain

Molti di noi l'esperienza di dolore quando stiamo eseguendo attività quotidiane come lavare i piatti , fare il bucato o anche l'invio di email . Questi dolori possono talvolta durare per lunghi periodi di tempo e può diventare molto fastidioso . Ciò è particolarmente vero per il dolore testa e del collo . Se si verificano sensazioni di bruciore o dolore nella tua testa e del collo , si può essere affetti da disfunzione del dolore miofasciale . Sintomi

Tra i principali sintomi di miofasciale (pronunciato mi oh- Fay- lei - ul - ) disfunzione dolore sono dolore e /o bruciore alla testa e al collo . Altri sintomi includono spasmi muscolari e " dolore lancinante ". Se si verifica uno di questi sintomi , parlatene con il vostro medico di cure primarie sulle opzioni di trattamento , in quanto non esiste una cura specifica per la condizione .
Qual è il dolore miofasciale erettile?

Myofacial --- fascia che è legato al tessuto muscolare --- dolore pone come risultato di fascia nel nostro corpo che non si muova correttamente . La fascia in esseri umani , secondo Devin J. Starlanyl , autore di " Fibromialgia e dolore cronico miofasciale : Un manuale di sopravvivenza " ( 2a edizione) , è come " il bianco , traslucido che coprono a volte si vede su un petto di pollo sotto la pelle . " Quando questo strato di tessuto non funziona correttamente , Starlanyl ci dice che " fogli di fibrosi adesione miofasciale possono formare ovunque lungo i nervi e bloccare la normale funzione sana . " Normale funzionamento sano è quando non esistono le adesioni e il tessuto può muoversi naturalmente stringendo e rilassante con i muscoli e altre parti del corpo .
Idee sbagliate

la fibromialgia è in genere la sindrome accusato di bruciore testa e del collo , tuttavia , la fibromialgia ha una propria serie di sintomi a parte la disfunzione dolore miofasciale , e le due non deve essere confuso con un altro. I sintomi della fibromialgia includono dolore , ma ci sono anche una moltitudine di altri sintomi come , Starlanyl dice , la sensibilità ai rumori , profumi, luoghi affollati , la luce e una miriade di altri sintomi separati da quelli di disfunzione dolore miofasciale .


trattamento

Se voi e il vostro medico ha stabilito che si è in realtà soffre di una disfunzione dolore miofasciale , il trattamento può comprendere massaggio della zona interessata o utilizzando alcuni farmaci . Si potrebbe anche tener conto del consiglio di Starlanyl , che "può comportare la modifica di una dieta sana ed evitare i carboidrati in eccesso , l'aggiunta di integratori vitaminici e minerali , recuperando il sonno ristoratore ( che possono avere bisogno non più di aggiunta di Benadryl durante la notte , o possono essere molto più complessa ) , e l'aggiunta di qualche esercizio dolce e attività di stress rimozione ".
funzionamento Personal

disfunzione dolore miofasciale può ostacolare il normale funzionamento , come fa causare notevole dolore . Seguendo il consiglio di Starlanyl --- e il consiglio del proprio medico e imparare il più possibile su questa malattia --- "con un po 'di senso , si può fare molto per voi stessi e il proprio benessere ", che può aiutare a prendere il controllo della malattia in modo che la malattia non ti controlla , e si può ancora una volta, lavare i piatti , fare il bucato e inviare e-mail senza provare dolore .