Salute e malattia
Un individuo che soffre dal dolore e disfunzioni della compressione spinale è spesso di fronte alla prospettiva di un intervento chirurgico alla schiena complicato e rischioso . I medici e chiropratici raccomandano una serie di modalità di trattamento non chirurgico , conosciuti collettivamente come terapia di decompressione spinale , nel tentativo di evitare il trattamento chirurgico . Modalità di trattamento non chirurgiche hanno tutti lo stesso obiettivo: allungare la colonna vertebrale e alleviare la pressione dai nervi compressi , permettendo alle strutture spinali per guarire . Programma di esercizio
Il primo trattamento di solito raccomandato per la decompressione spinale è un programma di allenamento completo. Esercizi di decompressione in base all'estensione sono progettati per decomprimere i nervi spinali e alleviare la pressione e il dolore . La guida del consumatore al sito internet di decompressione spinale offre un libro gratuito per il download che spiega un regime di esercizio terapeutico e la meccanica di compressione vertebrale.
Laser Therapy
terapia laser a freddo ha diventata una modalità popolare per aiutare decomprimere la colonna vertebrale . La terapia laser attiva le forze di guarigione naturale del corpo con l'energia della luce e aiuta a combattere il dolore cronico e favorire la guarigione . La terapia laser non rappresenta alcun pericolo , ed è efficace nel produrre risultati efficaci .
Agopuntura
Agopuntura è stato sviluppato in Cina migliaia di anni fa , e negli ultimi anni , è diventato popolare nella medicina occidentale . L'agopuntura funziona con l'inserimento di aghi in punti specifici del corpo . Mentre agopuntura è sentita di avere una varietà di effetti terapeutici sul corpo , il suo effetto primario è prodotto attraverso la regolazione del sistema nervoso , che produce endorfine per alleviare il dolore . Si pensa anche ad alterare la chimica del cervello che colpisce parti del sistema nervoso centrale .
Inversion Table
uso di una tabella di inversione comporta reggette il paziente a un massaggio tavolo , poi invertendo la tabella in modo che la colonna vertebrale del paziente decomprime . La tabella può essere invertita fino a 90 gradi , ma è spesso usato a circa 45 gradi per il comfort del paziente . I blocchi di tabella nella posizione desiderata e la gravità lavori per decomprimere la colonna vertebrale . Questa terapia aumenta il flusso sanguigno alla colonna vertebrale , scioglie le tensioni e riduce il dolore . Tabelle di inversione personali sono disponibili per uso domestico . Queste tabelle sono compatti e si piegano facilmente per la memorizzazione .
Decompressione Bench
Un banco di decompressione funziona posizionando il corpo con un angolo di 90/90 gradi . Il paziente si trova rivolto verso il basso sul banco e piega la metà superiore del corpo verso il pavimento , creando il primo angolo di 90 gradi . Le gambe poi piegare le ginocchia , creando il secondo angolo di 90 gradi . Ciò consente allo schienale di lavorare con la gravità ed elimina iperestensione della colonna vertebrale . La panchina aumenta il flusso sanguigno e riduce indietro la stanchezza e lo stress .
Ulteriori modalità
Un medico o chiropratico può raccomandare altri trattamenti per decomprimere la colonna vertebrale . Una cintura è talvolta usato per applicare una leggera pressione sul retro e alleviare la compressione spinale e il dolore . Si estende anche i muscoli della schiena e migliora la circolazione . Un medico o chiropratico può anche voler il paziente a provare la stimolazione elettrica , terapia del calore o ultrasuoni per aiutare nella decompressione della colonna vertebrale .
dolore alla schiena