Salute e malattia
Problemi con il nervo sciatico e mal di schiena sono comuni in questi giorni, ma hanno una traccia di recupero relativamente facile . Qual è il nervo sciatico ?
Il nervo sciatico è uno dei principali nervi della schiena ed è parte del midollo spinale . Il dolore è causato dalla pressione sul nervo , che di solito provoca dolore nella parte bassa della schiena o delle gambe .
Trattamento
Secondo HealthScout.com , il primario trattamento per il dolore sciatico è il riposo . Per i pazienti con dolore cronico , i medici solitamente raccomandano la terapia fisica . Se il dolore non accenna a diminuire con il riposo , ci sono opzioni chirurgiche . La chirurgia potrebbe alleviare la pressione o aiutare allineare i dischi spinali quindi erano fuori del nervo sciatico .
Tempo di recupero
pazienti messi a riposo a letto di solito hanno la loro diminuzione del dolore o scomparire nel giro di 2-4 settimane. Se il problema schiena richiede un intervento chirurgico , il tempo di recupero potrebbe essere ovunque da tre a otto settimane. Il tempo di recupero per qualsiasi problema di salute dipende dalla gravità .
Battute d'arresto nel recupero
Alcuni pazienti hanno difficoltà a rimanere a riposo a letto e la schiena ne risentirà . Con l' alzarsi e muoversi , si può continuamente aggravare il nervo sciatico . Prestare attenzione alle istruzioni di un medico perché può aumentare il tempo di recupero , se non .
Prevenzione
Mal di schiena in generale può essere impedito da dormire su una ditta materasso o seduto su una sedia supportato . Mantenere attivo è importante perché seduta per un lungo periodo di tempo può aggravare il nervo sciatico . Dopo il recupero , è importante per allungare ed esercitare la parte bassa della schiena per evitare che accada di nuovo . Parlate con il vostro medico per ottenere la terapia fisica una volta alla settimana .
dolore alla schiena