Indietro Problemi &Leg Intorpidimento

Circa l'80 per cento della popolazione sperimenteranno il dolore alla schiena ad un certo punto della loro vita , e la maggior parte del dolore colpisce la parte bassa della schiena o la regione lombare . A volte un infortunio alla parte bassa della schiena anche causare intorpidimento alle gambe . Fortunatamente, ci sono trattamenti non chirurgici che si può amministrare per superare questo tipo di problema . Identificazione

mal di schiena e intorpidimento sono di solito causata da un ernia del disco , che spesso può derivare da un infortunio . Il disco o crepe cartilagine e provoca uno spostamento di fluido disco o polposo , mettendo pressione sui nervi spinali . Di conseguenza , si può sviluppare sciatica , che può causare dolore e intorpidimento fino ai glutei e gambe .
Funzione

Artrite e degenerazione del disco può anche causare dolore alla schiena e alla gamba intorpidimento . Come persone di età , si perdono naturalmente fluido nel loro disco, rendendoli più suscettibili al mal di schiena e sciatica .

Trattamenti

individui che soffrono di mal di schiena e la gamba intorpidimento dovrebbe evitare seduti per lunghi periodi , fino a quando i sintomi regrediscono . Durante questo periodo , una persona può prendere farmaci anti- infiammatori come l'ibuprofene , l'aspirina o naprossene per alleviare il dolore e l'infiammazione , secondo WebMD.com .
Prevenzione /Soluzione

anche se può richiedere settimane e anche mesi per superare il mal di schiena e la gamba intorpidimento , un trattamento efficace è l'applicazione di ghiaccio per 15 a 20 minuti più volte al giorno le prime 48 ore . Seguire che con trattamenti termici per la stessa durata . Tenere l'applicazione di calore fino alla scomparsa dei sintomi .

Considerazioni

Uno può anche fare stretching e esercizi di potenziamento settoriale per alleviare i sintomi di mal di schiena e la gamba intorpidimento , una volta che il dolore e la infiammazione sono sotto controllo, ma è meglio consultare un medico prima di iniziare un programma di esercizi .