Salute e malattia
stimolazione nervosa elettrica transcutanea o TENS , è una forma di terapia in cui gli impulsi elettrici vengono consegnati a specifiche aree del corpo per fornire sollievo dal dolore . Gli impulsi elettrici utilizzati in TENS sono consegnati tramite una unità TENS , che è una piccola macchina a batteria che di solito è unità portable.These possono essere utilizzati in ambito clinico o ordinati da privati per uso domestico. Chi soffre di sciatica spesso trovano grande sollievo quando si utilizza una unità TENS . Saper usare correttamente una macchina TENS aumenterà le vostre probabilità di ottenere sollievo dal dolore con questa terapia . Cose che ti serviranno
Pulire e asciugare la zona del corpo dove potrete allegare le decine elettrodi .
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Posizionare gli elettrodi il più vicino possibile alla fonte di dolore .
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Scegliere la modalità di funzionamento che si desidera utilizzare in base alle proprie preferenze personali o il medico di ordini . Il modo convenzionale fornisce un flusso costante di elettricità . Modalità Burst è simile a agopuntura - trasporta brevi raffiche di stimolazione. La modulazione è un ciclo di raffiche e legumi costante che crea una sensazione di massaggio.
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Regolare la macchina ad un livello confortevole e di impostazione . Aumentare il livello di stimolazione fino a quando non diventa doloroso , e poi di nuovo giù parecchie tacche . Si dovrebbe sentire una forte sensazione , ma non dovrebbe essere doloroso .
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Lasciare l'unità TENS per dieci minuti ad alcune ore . La durata dipende da ciò che il medico ha prescritto , così come la quantità di stimoli è necessario ottenere sollievo dal dolore . Parlate con il vostro medico o fisioterapista circa il vostro piano di trattamento .
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Togliere le pastiglie quando hai finito e conservare la macchina come indicato .
dolore alla schiena