Salute e malattia
sintomi di sindrome del piriforme includono dolore nella zona dei glutei , la tenerezza in alcune zone della gamba , e la ridotta flessibilità dell'articolazione dell'anca . Questi sintomi sembrano peggiorare quando si sta seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo .
Fattori di rischio
Alcuni membri della popolazione sono ad aumentato rischio di sviluppare la sindrome del piriforme . L'elenco comprende adulti di mezza età , le persone con stili di vita sedentari , le donne incinte , i corridori , e diabetici .
Cause
gravidanza a volte può causare sindrome del piriforme .
condizioni indietro basse, come malattia degenerativa del disco ( DDD ) , o un disco sporgente può causare piriforme. La gravidanza è un un'altra condizione da considerare. L' eccesso di peso acquisito durante la gravidanza può causare la pressione sulla colonna vertebrale , provocando dolore . Anche se estremamente rari , tumori spinali e le infezioni possono comprimere il nervo e causare disagio pure.
Prevenzione
Yoga può rafforzare il muscolo piriforme , providng po 'di sollievo .
Applicare calore al muscolo dolorante . Rafforzare i muscoli con esercizi di stretching come lo yoga . L'applicazione di tecniche di massaggio può essere utile pure.
Trattamenti
agopuntura è un trattamento alternativo per la sindrome del piriforme .
Storicamente , piriforme sono stati trattati principalmente con il riposo a letto . In altri casi , il sollievo dal dolore è trattata con farmaci anti -infiammatori non steroidei o interventi chirurgici . Trattamenti alternativi includono yoga , biofeedback , e l'agopuntura .
dolore alla schiena