Chi Back Pain &Masterizzazione

Il mal di schiena è la ragione più comune per un viaggio all'ufficio del medico e la seconda scusa più popolare per il lavoro manca , secondo il libro No More mal di schiena . Quando hai mal di schiena , tutto quello che volete è sollievo, soprattutto se si hanno sintomi diversi come bruciore .
mal di schiena è comune
cause del mal di schiena

No More mal di schiena , un libro scritto da due medici , elenca 41 cause del mal di schiena . Un infortunio , una vita sedentaria , il tipo sbagliato di esercizio , problemi spinali , dormire su un materasso difettoso o la mancanza di vitamine sono tra le possibili cause del mal di schiena .
Bruciore

dolore che brucia potrebbe essere nervoso correlati.

Se hai bruciore in tutto il corpo , è spesso nervosa correlate , secondo il dottor Rob Gottesman , un chiropratico Colorado Springs . Compressione del nervo o infiammazione può causare bruciore , calore o dolore severo .
Bruciare il mal di schiena

Tuttavia, il dolore alla schiena che brucia non è comune . E questo " un solo sintomo non è molto diagnostico , " dice il Dott. Gottesman . Egli raccomanda test ortopedica e neurologica per determinare la causa . Puoi anche avere bisogno di una radiografia se si sospetta una patologia , frattura o lussazione .
Alleviare Bruciare

Se si verificano bruciore nella schiena , vedere la tua medico il più presto possibile . Si può provare un bagno caldo , massaggio di ghiaccio , stretching , il trattamento chiropratico o il riposo a letto per alleviare il dolore . In generale , il ghiaccio e poi usare il calore per altre affezioni croniche .

Avvertenze

brucia il mal di schiena potrebbe mascherare un problema più serio , in modo da ottenere controllato fuori prima piuttosto che poi. Take it easy ed evitare esercizi come toccare le dita dei piedi , pieno sit-up , profondità di back - curve o lotti di salto , secondo di No More mal di schiena gli autori .