Lower Back Pain in Women

Mal di schiena può essere un risultato di piegatura improprio o di sollevamento , esercizio fisico eccessivo , malattie croniche o la gravidanza . Secondo la Mayo Clinic , le donne sono più propense degli uomini a provare dolore lombare a causa di influenze ormonali sulle ossa così come i cambiamenti fisici durante la gravidanza . Le donne i cui mal di schiena non migliora entro 72 ore di riposo e di cura di sé dovrebbero cercare valutazione medica . Gravidanza

gravidanza può causare mal di schiena nelle donne a causa del peso aggiunto e il cambiamento nel centro di gravità del corpo .
Crampi mestruali
sindrome premestruale e mestruale

crampi possono causare dolori di schiena e il dolore nelle donne durante i giorni subito prima e durante i loro periodi .
osteoporosi

osteoporosi può causare fratture della colonna vertebrale che comporta dolore nella parte bassa della schiena , ed è comune tra le donne dopo la menopausa .
artrite

Secondo la Mayo Clinic , l'artrite comunemente colpisce le articolazioni della colonna vertebrale e può portare a mal di schiena nelle donne .
Sciatica

sciatica è quando un ernia del disco della colonna vertebrale comprime il nervo che viaggia verso il basso la gamba , provocando dolori acuti o di tiro . Questo è comune durante la gravidanza .
Prevenzione /Soluzione

esercizio fisico regolare , come camminare o usare un addestratore ellittico , soprattutto durante la gravidanza può rafforzare i muscoli e migliorare il sostegno di l' .
Attenzione bassa della schiena per ridurre il mal di schiena

mal di schiena che si diffonde lungo le gambe , è accompagnata da incontinenza della vescica o intestino o un dolore lancinante all'addome può essere una condizione grave o letale e richiede cure mediche urgenti .