Dischi Chi Ernia

Se sei tra i 30 ei 50 anni , potrebbe essere a rischio di sviluppare un ernia del disco . Con l'età , i dischi che si trovano tra la vertebra della colonna vertebrale cominciano a deteriorarsi . Questi dischi forniscono uno strato di imbottitura protettiva e di agire come ammortizzatori . Tuttavia , incrinature e rotture nello strato esterno dei dischi , conosciuti come fibroso , permettono il nucleo polposo dentro la fuoriuscita e comprimere il midollo spinale ed i nervi . Questa compressione dei nervi risultati nel dolore che può irradiarsi attraverso tutto il corpo . Cause

Ernia discale sono più spesso causati da anni di normale usura . Infatti , la maggior parte delle ernie del disco si verifica lentamente nel tempo e sono il risultato di piccole ferite . Tuttavia, alcune ernie del disco sono il risultato di lesioni subite da improvvisa torsione o sollevamento improprio .

Sintomi

causa della spesso lenta progressione della malattia , non tutti esperienze sintomi dolorosi associati con ernia discale . E quando le persone fanno esperienza di dolore alla schiena , il dolore non è di solito abbastanza grave da giustificare un medico . Se il dolore peggiora , però, o se si verifica un'improvvisa , paralizzando il mal di schiena , consultare un medico . Allo stesso modo , ogni debolezza , intorpidimento o formicolio alle braccia o alle gambe devono essere affrontate da un medico . La sciatica è un dolore lancinante , di solito in una gamba , che irradia dai glutei al piede . Raramente , un ernia del disco può causare la perdita di controllo del vostro intestino o la vescica .

Stages

Ci sono quattro fasi nella progressione di un ernia del disco : degenerazione del disco , prolasso , estrusione e sequestro . Disc degenerazione è l'indebolimento del nucleo polposo , comunemente associati con l'età . Il prolasso è il leggero rigonfiamento o protrusione del nucleo polposo contro fibroso . L'estrusione avviene quando il nucleo polposo sfonda fibroso ma è ancora contenuto all'interno del disco . La fase finale , il sequestro , si verifica quando il nucleo polposo sfonda l' anello fibroso e perdite nel canale spinale , compressione dei nervi spinali .
Trattamento

Ci sono molti non chirurgico metodi utilizzati per il trattamento di ernia discale; infatti , solo il cinque per cento delle persone che richiedono un intervento chirurgico a tutti. Rinforzo spinale , utilizzando materiali sia rigidi e flessibili, minimizza movimenti della colonna vertebrale . Alcune persone beneficiano di cura chiropratica e godere della maggiore gamma di movimento spinale che un aggiustamento vertebrale fornisce . Altri possono controllare il loro mal di schiena con over- the-counter farmaci antinfiammatori , miorilassanti prescritti o iniezioni epidurali di steroidi . Fisioterapia nelle forme di massaggio profondo del tessuto , trattamenti caldi e freddi e programmi di esercizio può anche trattare il mal di schiena .
Preventio

Per ridurre le probabilità di sviluppare ernia discale , trattare bene la schiena . Praticate sempre corrette tecniche di sollevamento e una buona postura . Esercitare frequentemente e mantenere un peso sano . Se si fuma, smettere , come il fumo in realtà aumenta il rischio di ernia del disco.