Salute e malattia
trovare una fonte affidabile per l'olio di senape , come ad esempio un negozio di cibi che dispone di una grande varietà di erbe e integratori a base di erbe . Negli Stati Uniti , l'olio di senape può essere venduto solo per uso esterno a causa della sua tossicità relativa .
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Utilizzare l'olio di senape topica , concentrandosi sulle aree dove il mal di schiena è il più grave . Applicare una piccola quantità lungo la spina dorsale , lavorando dalla nuca alla punta del coccige .
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Lasciare che l'olio di senape di essere completamente assorbito nella pelle . Si può sentire un certo disagio , come prurito o sensazioni calde , ma questi sono i risultati naturali delle proprietà antinfiammatorie dell'olio di senape .
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Mescolare spicchi d'aglio con l'olio di senape per un ancor più rimedio domestico efficace per il trattamento del mal di schiena . Arrosto 10-12 spicchi d'aglio con 3-4 cucchiai . l'olio fino a quando gli spicchi sono dorati . Lasciare che l'olio si raffreddi e poi applicarlo alle zone colpite .
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Evitare di fare il bagno per almeno 3 ore dopo l'applicazione dell'olio, e quindi provare a limitare l'uso di saponi e lozioni . Sapone e acqua calda può facilmente rimuovere l'olio dalla pelle prima che abbia la possibilità di lavorare .
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Continuare ad applicare l' olio di senape una volta al giorno per almeno 2 settimane. Se non si verifica una significativa riduzione del dolore alla schiena , consultare immediatamente il medico . Il mal di schiena può essere un sintomo di una condizione medica molto più grave , come l'artrite o malattie renali.
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Usare olio di senape per una serie di ragioni diverse per curare il mal di schiena . Olio di senape può essere utilizzato anche come un condizionatore pelle e per migliorare la circolazione del sangue e sviluppo muscolare . L'olio di senape è anche un agente antibatterico efficace .
dolore alla schiena