Come trattare Ernia del disco

A meno che il dolore è insopportabile e il recupero attraverso altri mezzi è dubbia , la chirurgia è di solito l' ultima opzione . Mezzi non chirurgici di trattamento per ernia discale spesso hanno buoni risultati; infatti il ​​risultato finale di entrambi i rimedi non chirurgiche e chirurgiche è spesso lo stesso . Istruzioni
procedure non chirurgiche
1

controllo il dolore prima di iniziare altre terapie . Riposare per un giorno o due , ma non più . Stretching sul pavimento con le ginocchia piegate e le gambe elevate può aiutare. Evitare di flessione , di sollevamento e seduta in una posizione .
2

Prendere il dolore meds il medico prescrive o consiglia. Antidolorifici come il paracetamolo o FANS possono alleviare il dolore e ridurre il gonfiore e l'infiammazione . Il medico può prescrivere rilassanti muscolari o antidepressivi per aiutare con il dolore .
3

Usare la terapia del freddo e calore. Terapia del freddo deve essere utilizzato per le prime 48 ore . Usa e borsa del ghiaccio o un sacchetto di verdure surgelate avvolto in un asciugamano per almeno 15 minuti più volte al giorno . Terapia del calore , come ad esempio una lampada di calore , piastra elettrica o pacchetto di calore può essere utilizzato dopo il secondo giorno , ma è possibile che la terapia del freddo produce risultati migliori.
4

indossare un tutore per contribuire a ripristinare la stabilità e rendere più confortevole . Le parentesi graffe sono utilizzati solo per un breve periodo di tempo , e si deve fare esercizi di rafforzamento a prescindere da parentesi graffe possono indebolire i muscoli che devono essere forti per sostenere la colonna vertebrale .
5

iniziare la terapia esercizio appena è possibile gestire il vostro dolore . L'esercizio fisico è la parte più importante di recupero e prevenzione . Il medico o fisioterapista può insegnare le tecniche adeguate e lavorare con voi per sviluppare un piano di esercizio quotidiano .
6

piedi , allungare ed eseguire serie di esercizi di movimento in acqua , o idroterapia , per contribuire a ridurre dolore e relax aumentare la massa muscolare . A seconda delle circostanze , il medico può vogliono solo di sedersi nella vasca idromassaggio finché non si è abbastanza forte per fare esercizi .

Procedure chirurgiche
7

Rimuovere le parti danneggiate del disco tramite un tubo , ( chirurgia endoscopica ) . Questo intervento viene in genere eseguita su una base ambulatoriale . La procedura ha limitato l'efficacia ed è necessario discutere di questa opzione con il proprio medico prima di prendere una decisione .
8

laminotomia ricerca o laminectomia , la rimozione di parte o di tutto il rivestimento del canale spinale al il portale di ernia del disco . Queste procedure alleviare la pressione del disco sul nervo . Dopo una di queste procedure potrebbero verificarsi meno dolore e una migliore mobilità .
9

consideri la discectomia , la rimozione di una parte del disco vero e proprio, che allevia anche la pressione sul nervo . Questa procedura è spesso fatta in collaborazione con un laminotomia . Questa procedura allevia il dolore e altri sintomi nella maggior parte dei pazienti .