Perché ho dolori alla zona lombare e il ciclo mestruale ogni 19 giorni anziché 28 giorni?

Dolore alla parte bassa della schiena

Il dolore lombare è un disturbo comune durante le mestruazioni e ci sono diversi motivi per cui ciò potrebbe accadere.

Cambiamenti ormonali: Durante le mestruazioni, i livelli degli ormoni estrogeni e progesterone fluttuano. Questi cambiamenti ormonali possono far sì che i muscoli e i legamenti della schiena si rilassino e diventino più flessibili, il che può mettere a dura prova la parte bassa della schiena e causare dolore.

Prostaglandine: Le prostaglandine sono sostanze simili agli ormoni che vengono rilasciate dall'utero durante le mestruazioni. Le prostaglandine possono causare contrazioni e spasmi dei muscoli della parte bassa della schiena, che possono anche causare dolore.

Aumento del flusso sanguigno: Durante le mestruazioni si verifica un aumento del flusso sanguigno verso l'utero. Ciò può causare la congestione e il gonfiore dei vasi sanguigni nella parte bassa della schiena, il che può esercitare pressione sui nervi e causare dolore.

Ciclo mestruale più breve

Un ciclo mestruale inferiore a 28 giorni è considerato anormale e può essere causato da diversi fattori, tra cui:

Squilibri ormonali: Uno squilibrio degli ormoni estrogeni e progesterone può causare un accorciamento del ciclo mestruale. Ciò può essere causato da una varietà di fattori, come problemi alla tiroide, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) o menopausa.

Stress: Lo stress può interrompere il ciclo mestruale e renderlo più corto o più lungo del solito.

Fattori legati allo stile di vita: Anche alcuni fattori legati allo stile di vita, come l’esercizio fisico eccessivo, il fumo o il consumo di caffeina, possono influenzare il ciclo mestruale e renderlo più breve.

Condizioni mediche sottostanti: Alcune condizioni mediche di base, come fibromi uterini, polipi o endometriosi, possono anche causare una riduzione del ciclo mestruale.

Se sei preoccupato per il tuo mal di schiena o per il tuo ciclo mestruale più breve, è importante consultare un medico per una valutazione.

Le opzioni di trattamento possono includere farmaci, terapia fisica e cambiamenti nello stile di vita.