Come dire un muscolo tirato da un infortunio alla schiena

Si può avere difficoltà a distinguere un muscolo tirato da un più grave infortunio alla schiena --- soprattutto perché entrambe implicano una notevole quantità di dolore . Un muscolo tirato in genere causare spasmi muscolari , rigidità e tenuta . Un infortunio alla schiena , invece , comporta gonfiore , ecchimosi , e la perdita di capacità funzionale , e può coinvolgere le ossa della colonna vertebrale , i dischi intervertebrali o tessuti molli della schiena . Cose che ti serviranno
Resto
Banchisa
pad riscaldamento o bagno caldo
anti - infiammatori farmaci antidolorifici

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Differenziare
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Controllare l'area di gonfiore , lividi o arrossamenti . Se presenti , questi sintomi possono indicare un infortunio alla schiena invece di uno stiramento .
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riposare. Se il dolore persiste anche a riposo , si può avere un infortunio alla schiena
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Prova over- the-counter farmaci anti -infiammatori . ; può contribuire a ridurre il dolore .
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Applicare impacchi di ghiaccio 20 minuti alla volta , quattro volte al giorno per i primi 48 ore per ridurre il gonfiore . Se il dolore scompare , si può avere un muscolo piccolo tirato . Se ciò non accade , si può avere una trazione muscolare più grave o infortunio alla schiena.
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Dopo un paio di giorni , iniziare a muoversi e applicare calore umido per la zona . Un muscolo tirato probabilmente mostrare qualche miglioramento da questo momento .
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Se si vede alcun miglioramento dopo 48 ore , consultare un medico .