I sintomi di uno stiramento nella Lower Back

Il mal di schiena è un problema la maggior parte di noi si troveranno ad affrontare a volte nella nostra vita . Sollevamento improprio , movimenti inopportune e poveri di condizionamento possono portare a problemi con la schiena . E se la maggior parte della nostra popolazione associa il mal di schiena con un rigonfiamento o ernia del disco , la maggior parte dei casi sono in realtà il risultato di sforzo muscolare , un infortunio che viene comunemente indicato come un muscolo tirato . Per molte persone , questa lesione avviene nella regione lombare della schiena , risultando in un numero di sintomi scomodi e spesso dolorosi . Pain

Uno dei sintomi più comuni di uno stiramento nella parte bassa della schiena è il dolore . Questo dolore è generalmente isolato nella regione lombare della schiena , e la sua intensità è spesso basato sulla gravità del ceppo . In caso di lesioni lievi , una persona di solito sperimenta un pulsante o disagio dolorante . Ma in ceppi più o incrinature , può manifestarsi come un dolore acuto o piercing .
Gonfiore

Per alcune persone , questo dolore è spesso associato con un certo livello di infiammazione o rigonfiamento all'interno della parte bassa della schiena . Questo gonfiore è di solito sottile, ma può diventare più pronunciata , soprattutto nei ceppi o strappi considerevoli . L'infiammazione è il risultato di sangue correre per l'area di lesioni per aiutare gli aiuti nella guarigione .
Spasmi

spesso accompagna questo gonfiore sono spasmi , in particolare a la molto insorgenza del muscolo tirato . Come le onde del muscolo feriti , si può sperimentare una contrazione improvvisa che provoca uno spasmo nella parte bassa della schiena . La maggior parte del tempo, questi spasmi dissipare le guarisce muscolari , ma può tornare se un dato movimento minaccia ri- ferire alla zona .
Rigidità

uno stiramento può anche produrre rigidità nella zona lombare , indipendentemente dalla gravità og ceppo o strappo . Questo è un altro metodo del corpo stesso protegge da ulteriori lesioni . Provocando l'area a diventare rigida , il movimento dei limiti del corpo in modo che il muscolo può evitare l'irritazione supplementare e iniziare a riparare se stesso .
Lividi

Anche se non così comune come altre sintomi di uno stiramento , ecchimosi possono verificarsi con questo tipo di lesione , vale a dire rotture reali o lacrime. Quando le rotture muscolari o strappi , danni vasi sanguigni e secernono sangue . Dato che questo sangue si raccoglie , che alla fine forma un livido .