Nel corso di Medicina contatore per il mal di schiena

Problemi alla schiena sono uno dei disturbi fisici più comuni negli Stati Uniti oggi . Essi possono essere causati da lesioni nonché problemi psicologici . Over- the-counter , o OTC , farmaci possono aiutare , come si può esercitare e altre terapie . Provoca

Secondo il Dr. Larry Altshuler nel suo libro "Balanced Healing , " mal di schiena può essere causato da infortunio , la mancanza di esercizio fisico , cattiva postura e l'uso di strumenti vibranti . Altre cause possono essere psicologiche , come lo stress mentale e la depressione .
Over the Counter Medicina
FANS ibuprofene

Per alleviare il dolore e diminuire l'infiammazione , il dottor Altshuler raccomanda analgesici come come Tylenol ( paracetamolo ) . Si raccomanda inoltre OTC non steroidei anti-infiammatori ( FANS) come Advil , Aleve e ibuprofene .
Prescritto Esercizio

Per il mal di schiena acuto , esercizi formali sono spesso prescritti e può aiutare alcuni malati . Per il mal di schiena cronico , l'esercizio fisico è prescritto sia per la prevenzione e il trattamento ; stimola la produzione di antidolorifici naturali del cervello .
complementari e terapie alternative

Secondo la Mayo Clinic , la maggior parte mal di schiena migliorerà con un paio di settimane di trattamenti a casa . Altre terapie che possono anche aiutare includono l'agopuntura , massaggi , idroterapia , l'ipnosi , l'immaginazione guidata , musicoterapia e la manipolazione chiropratica .
Al di là di base Home Care

Quando i farmaci OTC e altre terapie non funzionano , il medico può spiegare altri trattamenti. Questi includono la prescrizione di farmaci , iniezioni di cortisone , stimolazione elettrica , farmaci per la depressione e la chirurgia .