Quali sono i trattamenti per SI dolore articolare

Il sacroiliaca ( SI) giunto è dove il sacro (il grande , osso piatto alla base della colonna vertebrale ) si collega alle ossa dell'anca . Dolori articolari SI può essere il risultato di molte condizioni sottostanti differenti , ed i trattamenti appropriati deve essere determinato di conseguenza. Cause comuni

Le cause più comuni di dolori articolari SI comprendono torsione , curvatura o sollevamento di carichi pesanti che sottolinea il comune, una caduta o altri traumi alla zona ( come un incidente d'auto ) , squilibrio muscolare intorno il bacino , diverse gambe di lunghezza , cattiva postura , o legamenti sciolti nel giunto . L'artrite può anche causare dolore SI .
Ice

Per dolore SI causato da una ferita o un sovraccarico , l'Università del Michigan Health System consiglia di utilizzare impacchi di ghiaccio sulla zona per 20-30 minuti ogni 4-6 ore per i primi 2-3 giorni. Dopo tre giorni , è possibile utilizzare il calore umido per aiutare a rilassare la zona .
Trattamenti comuni

Altri trattamenti comprendono farmaci anti- infiammatori o rilassanti muscolari , esercizi per migliorare la mobilità e la forza , massaggio per la schiena bassa e sacro-iliaca , terapia fisica , e la mobilitazione del giunto da un fisioterapista , chiropratico , o un medico esperto in medicina manipolativa .

trattamenti aggiuntivi

Se le gambe sono diverse lunghezze e contribuiscono al dolore , inserti di scarpe possono essere appropriati . A volte i medici raccomandano una cintura sacroiliaca per contribuire a sostenere l'articolazione o un colpo di cortisone nel giunto per ridurre il dolore e gonfiore.

Considerazioni

infezione è una possibile causa di SI dolori articolari e di solito è trattata con antibiotici . Fratture da stress , che sono molto probabilmente negli atleti , possono anche causare dolore SI . Consultare un professionista sanitario per una diagnosi corretta .