Ciò che è buono per una emicrania ?

Un emicrania è molto più di un mal di testa . Questa condizione può essere debilitante . Oltre ad un forte mal di testa , il sofferente di emicrania può sperimentare nausea , diarrea , sensibilità alla luce e molti altri sintomi di disagio . Fortunatamente , ci sono molti modi per prevenire e curare l'emicrania . Farmaci

Assunzione medicinale antidolorifico non appena i sintomi di emicrania iniziano è il modo migliore per affrontare il dolore . Esempi di questo tipo di farmaci comprendono farmaci anti- infiammatori non steroidei , come l'ibuprofene o aspirina e anti - nausea medication.If si verificano frequenti emicranie , può essere una buona idea di guardare in farmaci preventivi , questi farmaci vengono prese regolarmente e può ridurre la frequenza di emicranie o almeno renderli meno debilitante . Gli esempi includono antidepressivi e beta-bloccanti , anche se ci sono molti types.Estrogen diverso può essere un problema per chi soffre di emicrania , così le donne dovrebbero parlare con i loro medici su eventuali farmaci ormonali che possono essere o se i loro livelli di ormone sono normal.Seeing un medico è particolarmente importante . Il medico può trovare il miglior farmaco per trattare o prevenire le emicranie e individuare ciò che potrebbe essere la causa loro.
Non medicamentosa Trattamento

Ci sono altri modi per gestire l'emicrania . Ottenere sonno adeguato e di essere in grado di rilassarsi sono benefiche . Cercate di evitare di sentirsi troppo stressato , e prendere tempo ogni giorno per rilassarsi . Stanze buie sono i migliori per riposare , specialmente se la stanza è silenziosa , se qualcuno si sente l'emicrania venire su . A quel tempo, un impacco di ghiaccio avvolto in tessuto può aiutare, metterlo su aree dolorose ed applicare una leggera pressione per diminuire l'esercizio pain.Regular è un bene per prevenire l'emicrania , in quanto è una dieta salutare. Alcuni alimenti , come i dolcificanti artificiali , eccesso di caffeina e alcol , dovrebbero essere evitati . Parlando con un medico può aiutare a determinare altri elementi che dovrebbero essere le forme avoided.Alternative di terapia , come l'agopuntura o il massaggio , può anche essere utile . Prima di intraprendere qualsiasi forma di trattamento, tuttavia , parlare con il medico in merito a possibili cause e forme di trattamento.